К такому выводу пришли учёные-шведы, которые проанализировали все данные по питанию и проблеме лишнего веса, и поняли, что от жирной пищи люди не склонны накапливать нутряной жир. А вот от простых углеводов , особенно от сладостей, только так.)


( Read more... )

Интернет просто кипит статьями о различных диетах. Но лично я, особо никогда не доверяла подобным советам.
Ни для кого не секрет, что диеты, опубликованные в печатных СМИ или интернете, могут принести вместо пользы вред.

( Read more... )