Восемь кусков парчи.

[yantsu]

Click to view

Click to view

На видео число повторений - всего два (а делать надо по 7 раз), лишь для демонстрации движений тела. Ху (呼) - выдох, си (吸) - вдох.
http://moonreflection.ru/node/38