1. Беременная жизнь. Строение системы мама-ребенок.
а) Строение материнского организма и место ребенка в нем.
б) Рода глазами ребенка.
в) Способы расслабления, массаж

2. Роды
а) Предвестники родов. Если едем в больницу - то когда?
б) 1-й этап родов - схватки
в) 2-й этап родов - потуги
г) 3-й этап родов - слияние
д) 4-й этап родов - рождение ( Read more... )

Частая рекомендация для рожениц "не приезжать слишком рано в больницу" порой разбивается о ... воду, текущую по ногам и пугающую. Но появление вод - это еще НЕ роды. Итак, чтобы не нервничать зря, давайте рассмотрим 4 основных сценария, связанных с водами.

1. Схваток нет или они нерегулярные и слабые + отошли воды (вы оказались в луже воды, 1-1,5 ( Read more... )

Это мой журнал как многодетной мамы, акушерки, доулы, жены и женщины ( Read more... )

Процесс подготовки включает не только и не столько информацию о беременности, родах и новорожденном. Хотя бывает забавно, когда очень "подкованная" молодая женщина, перевернувшая весь интернет, приходит с убеждением, что в матке есть кость, которая должна раскрыться и поэтому это очень больно! Это конечно редкость, хотя случай совершенно реальный. ( Read more... )

Я убеждена, что подготовка - это главное, что мы можем сделать в любом деле, а особенно это касается родов и жизни с новорожденным. Поэтому последние 12 лет я:

- Готовлю женщин к родам.

- Делаю выездные семинары - когда есть несколько беременных женщин, живущих недалеко друг от друга, и мы собираемся у одной из них.

- Занимаюсь с парами у нас дома (в ( Read more... )

Здравствуйте, все!
У нас появилась возможность сделать курс для группы беременных. Подчеркиваю - именно для группы , т.к. помимо информации мы считаем важным создать на протяжении нескольких встреч окружение, которое будет поддерживать женщин во время беременности и после родов.

Каждое занятие подготовки к родам включает в себя:

1.  Йога для ( Read more... )