Mar 15, 2018 12:09
пять немного про игру. И снова мои дети, в частности младшая, мне дают наглядно понять, как важны в их жизни место и время для выброса накопившихся эмоций. Алена у нас по части тревоги. Когда она играет она не только отыгрывает свою тревогу, всякие неприятные ситуации, которые происходят с ней, но и калибрует свою систему оповещения об опасности.
В играх, где присутствуют нагнетение, опасность, где можно испугаться (даже больше испугать себя самим) дети тренируют свою систему тревоги, психика ищет новые способы переживать и обрабатывать опыт тревоги, меняясь, перезаписывая стандартные реакции, которые были раньше на новые, более эффективные. К примеру, так приходит понимание, что данная ситуация не так страшна и угрозы не представляет, а вполне переживаема. Так постоянно происходит с Аленкой.
Вчера мы были на пляже, на море были частые волны, и она придумал такую игру. Мы с ней зашли в воду и нужно было смотреть, какая волна идет:
- Волна! - кричала Алена, и потом выбирала большая волна или маленькая - Босяся!
И тут же поворачивалась ко мне: - К маме, маме!
И залазила ко мне на подставленные ручки.
Затем отпускала меня и плыла дальше:
- Волна! маленькая... ее пропускала
- Волна! Босяся! К маме, к маме!
И я опять ее подхватываю и спасаю от волны. А она хохочет, и покупалась в море, и побоялась одновременно.
#игра,
#игротерапия,
#калибровкатревоги