Тренировка на морозе
Не смотря на то, что мороз с утра небольшой - как же трудно адаптироваться к холодному воздуху! Сегодня мои лёгкие сильно были против ) Но всё равно необходимо "входить" в зимний сезон и вновь перестраиваться на "морозные кроссы". Сегодня ограничился 13 км