Лекарственные растения в нашем питании. Петрушка.

[xenia_mikhailov]

Comments

[nyuszika]

Ксения, спасибо. Интересно. :)

С лимонами понятно - при простуде два лимона и много сахара. А петрушки сколько надо и в каком виде для резкого увеличения вит С?

[xenia_mikhailov]

В каком смысле "два лимона и много сахара"? Мне это как раз непонятно. Поясните, пожалуйста.

[nyuszika]

Рецепт от одного врача: при начинающейся простуде нарезать два лимона (без шкурки) и засыпать сахаром. И съедать так быстро, как только возможно, запивая чаем.

[xenia_mikhailov]

И что это должно дать?

[nyuszika]

Быстрое выздоровление. :)) Благодаря витамину С.

[nyuszika]

А разве этот рецепт отличается от идеи "увеличение потребления лимонов при простуде"?

[xenia_mikhailov]

Конечно. Цитрусовые, разумеется, тоже очень нежелательны при простуде, но сахар уж вовсе никак не может считаться приемлемым.

[xenia_mikhailov]

Витамина С там очень немного :)

[nyuszika]

Потому, наверное, и рекомендуется сразу два лимона умять быстро. :)))

[xenia_mikhailov]

Вот я и говорю: в двух лимонах очень мало витамина С.

[nyuszika]

И сколько их должно быть - если следовать логике рецепта? :)

[xenia_mikhailov]

В этом рецепте я не вижу логики, так что мне сложно ей следовать.
Цитрусовые увеличивают выработку мокроты, а при воспалительных процессах это совершенно ни к чему. Про сахар я уж и не говорю.

Если Вы хотите спросить, сколько лимонов содержит витамин С в количестве, способном хоть как-то повлиять на простуду, то я Вам отвечу: килограмма два.
Примерно.

[nyuszika]

Не при воспалительных процессах, а в самом начале простуды.
А сахар - чтобы желудок не сильно раздражать.

Да, два лимона и два килограмма - есть некоторая разница. :))

[xenia_mikhailov]

А что такое простуда, если не воспаление?
Сахар никак не может смягчить раздражение желудка.

[nyuszika]

Да? А болит желудок меньше, чем когда ешь кислое без сахара.

[nyuszika]

Ксения, а с петрушкой при простудах-то что делать? Как часто потреблять для увеличения вит С?