(ВНЕЗАПНО) Пробежала полумарафон
Пусть он мрачнее тучи - он все равно всех круче - Добрых Дел Мастер мой...
Утром проснулась злая от того, что сегодня - последний день года, а я почти ничего из запланированного не сделала. Выползла на кухню, выпила стакан чая и решила, что могу еще что-то успеть сделать примечательное. В результате впервые пробежала 21.57 км за один присест: от Оунулкюлы до Тиккурилы и обратно. Ну ладно-ладно, последние полтора километра дистанции я прошла, потому что дорога в горку, а ветер - в лицо :-Р Но все равно уложилась в 2.5 часа, со средней скоростью 8.1 км/ч.
Если верить Endomondo, потратила >1200ккал, поэтому в новогоднюю ночь могу с чистой совестью ЖРАТЬ :) Вообще, жрать можно начинать прямо сейчас, так как я с утра только стакан чая и выпила.
Спорт-цифры за прошедший год такие:
- Проехала на велосипеде - 2770 км
- Пробежала - 180 км
- Проплыла - 60 км
- Прошла походов - примерно 200 км (из залогированного, ибо не всякая прогулка с 10кг рюкзаком есть поход, у меня там просто два ноутбука)
Утром проснулась злая от того, что сегодня - последний день года, а я почти ничего из запланированного не сделала. Выползла на кухню, выпила стакан чая и решила, что могу еще что-то успеть сделать примечательное. В результате впервые пробежала 21.57 км за один присест: от Оунулкюлы до Тиккурилы и обратно. Ну ладно-ладно, последние полтора километра дистанции я прошла, потому что дорога в горку, а ветер - в лицо :-Р Но все равно уложилась в 2.5 часа, со средней скоростью 8.1 км/ч.
Если верить Endomondo, потратила >1200ккал, поэтому в новогоднюю ночь могу с чистой совестью ЖРАТЬ :) Вообще, жрать можно начинать прямо сейчас, так как я с утра только стакан чая и выпила.
Спорт-цифры за прошедший год такие:
- Проехала на велосипеде - 2770 км
- Пробежала - 180 км
- Проплыла - 60 км
- Прошла походов - примерно 200 км (из залогированного, ибо не всякая прогулка с 10кг рюкзаком есть поход, у меня там просто два ноутбука)