(Untitled)

[xantin]

Если бы мне две недели назад сказали бы, что я сейчас буду писать этот пост, я бы не поверила. А вот пишу. И поскольку во всём происходящем винить надо в том числе ЖЖ, то и писать сюда об этом надо

Comments

[xenia]

Как здорово! Я три года назад все 9 недель прошла и даже сбегала 5к. И вот опять через 3 недели бегу, только вот совсем не готова в этот раз :-( По второму разу нет такого прилива сил и влюбленности :-(

[xantin]

Я помню!:) Мне кажется, я тогда в первый раз про c25k узнала. Но сама собралась только сейчас:)

[ananci]

Забавно, я ничего такого у себя в ЖЖ не вижу, но тоже думаю о беге каждый день. Правда, пока только думаю, ибо трус.
Удачи тебе, Ксю! Ты молодец.

[xantin]

Спасибо, Оля! Присоединяйся;)

[ananci]

Ну, я ушла почитать твою ссылку. Может, и решусь…

[ayona]

Я тоже вроде как бы иногда бегаю! :) процесс мне не нравится, но состояние после -- да! Для головы хорошо. Хорошая новость -- после того как научишься бегать по пять километров, организм этого не забывает и даже после длинных перерывов они даются легко. А где пять, там и семь.. Хорошие кроссовки обязательно нужны, и правильная техника постановки ноги, иначе суставам вредно, особенно если по асфальту. Пиши как пойдет, будем взаимно мотивироваться!

[xantin]

А у тебя не сохранился пдф той книги, про которую ты в ЖЖ писала, о технике? А то по ссылке не работает...
Пока что я очень даже замотивированна, но с ужасом жду спада мотивации, хватит ли тогда силы воли;)

[ayona]

Отсюда качается, например http://www.litmir.me/bd/?b=149099

[nervo4ka]

без плана и мотивации очень сложно что-то довести до конца. Я вот до сих пор ищу свою беговую мотивацию, потому что по второму разу уже так не штырит.

[xantin]

Ну мне надо хоть по первому)

[xantin]

А вообще, я думаю, у тебя это от недосыпа и усталости. А как отоспишься - можно и что-нибудь новое попробовать, наверное.