Вся правда про ополаскиватели для рта
Ополаскиватели для рта - что может быть безобиднее? Вот я так и думала, пока не купила себе это чудо-средство =) Причем, я долго выбирала ополаскиватель без триклозана, хлоргексидина и прочих антибактериальных добавок, но оказалось, что не только в них дело.
Кто пользовался ополаскивателями на спирту (а их у нас большинство), тот меня поймет: полоскать рот "крепленым ментоловым" в течение минуты - испытание не для слабонервных. Если нет привычки полоскать рот водкой, прежде чем выпить ее, то с ополаскивателем подружиться сложно. В общем, смутил меня спирт в таком нереальном количестве (а еще смутила строгая инструкция, запрещавшая полоскать рот дольше 60 секунд, давать средство детям и проглатывать его) и решила я поискать, а что, собственно, к чему в этих ополаскивателях.
Опустим всякие разные исследования, которые показывали, что заявленных компонентов в тех или иных ополаскивателях нет, что кислотность некоторых настолько высока, что эффективна только для разрушения зубов, но никак не для их защиты, что в ряде ополаскивателей присутствовали компоненты, окрашивающие зубы... Это на совести недобросовестных - ага, их, производителей. Но мы будем исходить из того, что в наши магазины поступают ополаскиватели от "чЭсных прАдпрАнимателей" и все указанное на этикетке - истинная правда.
1. Хлоргексидин и триклозан - наиболее популярные добавки для уничтожения бактерий. Перебить всех кариозных монстров это, конечно, хорошо. Только никакой химический компонент не в состоянии отличить хорошие бактерии (которых у нас тоже навалом во рту) от плохих: в итоге сметается "население" полости рта подчистую и нарушается микрофлора. Заодно у некоторых бактерий вырабатывается устойчивость к этим веществам, а организм наоборот разучивается с ними бороться (а зачем, если за него все и так делают?). Конечно, это случается не через день и не через неделю использования ополаскивателя. Более того, в ряде случаев ополаскиватель с антибактериальными компонентами необходим - если воспалены десны или имеются другие показания (о которых Вам скажет стоматолог, а не сосед Вася с пятого этажа!!!). Но если злоупотреблять этим средством, можно получить реальные проблемы. Злоупотреблять это значит полоскать рот чаще или дольше, чем указано в инструкции, либо пользоваться ополаскивателем дольше месяца. В остальных случаях ничего критического случиться не должно.
2. Спирт. Я долго думала, зачем он там? Пришла к выводу, что он заменяет хлоргексидин и триклозан. Ан нет - не только дезинфицирует, но и помогает храниться растительным экстрактам, если они там есть. Вроде спирт относительно безобиден (уж если его внутрь принимают, то полоскать рот точно можно), но есть нюанс... Для чего многие покупают ополаскиватель? Чтобы избавиться от неприятного запаха во рту. Ну про то, что это только маскировка запаха, и пока есть причина его появления, ополаскиватель будет помогать максимум на пару часов, я промолчу... Что же делает спирт, когда им минуту полощут рот? Высушивает слизистую оболочку (не забываем, что полоскать рот водой нельзя еще полчаса после ополаскивателя - так что спирт благополучно продолжает свою подрывную деятельность), что рано или поздно становится причиной чего? Правильно - неприятного запаха изо рта. Удобно производители придумали, да? =) Полощешь рот, чтобы избавиться от запаха, а по итогу получаешь еще более стойкий неприятный запах. И по теме спирта еще пару домыслов ученых... конечно же, неподтвержденных, так как на исследования нужны деньги, а кто ж на такие эксперименты-то их даст? Явно не производители ополаскивателей. В общем, среди специалистов есть мнение, что спирт способствует более глубокому проникновению различных канцерогенных веществ (в первую очередь из сигарет) вглубь слизистой. И есть небезынтересная статистика, которая говорит о четкой связи некоторых видов рака полости рта с чрезмерным увлечением ополаскивателями в течение долгого времени.
3. Пресловутый лаурет сульфат натрия и прочие SLS. Не во всех ополаскивателях, но все же встречаются. SLS там содержится в мизерных количествах, но любая жидкость, попадающая в рот, частично проникает в слизистую оболочку (особенно с учетом того, что после ополаскивателя производители не рекомендуют полоскать рот водой), а иногда частично проглатывается. Вы бы стали полоскать каждый день рот жидким мылом? А если ополаскиватель с SLS, то по сути так и происходит... Опять же, за один раз и даже за 100 раз критическое количество лаурет сульфат натрия вряд ли накопится, но пользы от него точно никакой, так зачем же "тащить всякую гадость в рот"?
Подведем итоги: от того, что раз в пару лет Вы будете по месяцу полоскать рот качественным ополаскивателем, который Вам посоветовал стоматолог, вреда не будет. Возможно, будет даже польза (ведь для чего-то же их придумали). Но бесконтрольное применение с явным перебором (по количеству, по времени, по частоте полосканий) ни к чему хорошему однозначно не приведет.
upd
http://news.ucdavis.edu/search/news_detail.lasso?id=10301: триклозан, который человек получает в течение жизни с ополаскивателями, зубными пастами, мылом и т.д., способен нарушить работу мышц на клеточном уровне. В первую очередь, сердечной мышцы и скелетных мышц.
Плюс хлоргексидин (запрещен в Европе) и триклозан способствуют развитию кандидоза (другими словами "молочницы") полости рта...