Дневник в период больших перемен в жизни: эксперимент на себе

[writing_cures]

Иногда бывают такие периоды в жизни, когда достаточно как следует подумать головой и решить, как хочешь изменить свою жизнь. Это время для интенсивных письменных практик, можно писать по несколько часов в день несколько дней подряд и найти важные ответы, определяющие направление дальнейшего движения. А бывают такие периоды в жизни, когда слишком

Comments

[nasse]

Ага, очень интересно.
Было ценно узнать, что у тебя тоже бывают моменты, когда хочется записывать много, и делать в день более одного подхода.
Очень интересно, что ты делаешь с результатами свободного письма. Отслеживать повторяющиеся вопросы - здорово.
Да, так, наверное, можно заметить подводные течения жизни.

Жду продолжения.
И спасибо за идею перечитать :)

[writing_cures]

Спасибо!

Когда я перечитываю, я отслеживаю не только повторяющиеся вопросы, которые есть в тексте, но и те вопросы и темы, которые бросаются в глаза своим отсутствием. То есть в опыте они были, а в дневник почему-то не попали, отцензурировались по ходу. Интересно при перечитывании записать их тоже - в какой-то форме, которая даст больше свободы их исследовать.

[nasse]

Спасибо. В ближайшее время займусь. У меня уже есть неструктурированного но перечитывание.

[llynden]

Удачи! :)

[antusha]

Спасибо, что делитесь опытом. А что потом с этими вопросами? Вы на них отвечаете письменно?

[llynden]

В этот раз у меня получился 31 вопрос, и у меня был соблазн каждый день отвечать на какой-то из них, а потом я решила, что это - лучший способ отбить у себя охоту писать. Некоторые вопросы там так и просят, чтобы на них ответили, и тогда я выделяю время и пишу, сколько успею (или печатаю в файл; чувствуется, что некоторые вопросы не требуют рукописания).
Рефлексивные вопросы я выписала себе на отдельную страничку, и иногда на них просто смотрю... и это во многом определяет, что и как я делаю со своим временем, как "свободным", так и "рабочим".

[antusha]

Спасибо.

[nasse]

Можешь показать некоторые из этих вопросов?

[dorinem]

Очень совпало описание жизненной ситуации и состояние некоторой подвешенности. Попробую и я, наверное. Спасибо!

[llynden]

Удачи! Если хотите, расскажите потом, что получилось :) Спасибо!

[motilek]

Спасибо, что делишься своим экспериментом!
Почти открытием стало про "превращение в полноценную письменную практику", т.е. "умом то понимаем", что надо перечитывать, но так стало понятнее как это делать :)
Про хорошие вопросы самому себе тоже очень интересно. Теперь я понимаю почему мне было удобно отвечать и задавать вопросы на свои же записи на диктофон (аудио практика:)).
Очень откликается "что же интересует именно меня и именно сейчас (и не потому, что это «должно» меня интересовать на данном этапе жизни)".

[llynden]

На здоровье! Главное, чтобы на пользу :)

Диктофон иногда вполне заменяет письмо или печатание; иногда, чтобы писать, просто сил нет, а лечь и "поговорить с умным человеком" - вполне хватает. Я очень рассчитываю на это техническое средство, думаю, оно мне весьма пригодится в недалеком будущем :)

[nasse]

О. Мысль. Для меня всегда было проблемой, что "внутренний монолог" и записывание мешают друг другу. С диктофоном может получиться.

[llynden]

может-может :)

[sincere_k]

Спасибо! Мне было важно почитать о Вашем опыте. У меня сейчас тоже период "между мирами", и я тоже использую дневник для того, чтобы фиксировать и осмысливать происходящее со мной. Важно знать, что у другого человека, находящегося в аналогичной ситуации, есть продвижения в понимании себя. Я делаю записи менее систематично, и Ваш пример подсказывает мне, что было бы полезно уделять дневнику побольше внимания.

[llynden]

Практика показывает, что в такие периоды лучше писать понемногу, но систематически, не направляя себя никуда, а просто позволяя жизни происходить.
Удачи!