Железа в инжире больше, чем в яблоках, поэтому его рекомендуют больным, страдающим железодефицитной анемией. Калия так много, что по его содержанию инжир уступает лишь орехам. Много других полезных свойств, что делает инжир необходимым продуктом на нашем столе.
Кростатой с инжиром и миндалем я уже делилась. Идем дальше!
За конфитюр благодарю Таню
tatyanka_st.
(
Read more... )
Comments 52
Reply
Reply
Reply
Наверное, сушеный инжир у вас продается. Только ты внимания на такую ерунду не обращаешь)) Спроси на рынке, там, где сухофрукты продают.
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment