Диета при аллергии

[antonina_kush]

Comments

[kristi_baby_yes]

А что посоветовал тот, кто рассказал про 4 барьера?

[antonina_kush]

По диете - ничего..

[niza4em]

У меня эта аллергия проходит со сменой весны на лето. Может быт стоит просто подождать? Хотя правильное питание не повредит.

[orang_m]

интересно, есть человек у кого никогда не было бы проблем с ЖКТ?:)

[antonina_kush]

:))) наверно у тибетских монахов

[lilly_poker]

Если у Вас с пищеварением все в порядке - советую поголодать 1 день (пить воду, можно пару стаканов зеленого чая, без сахара). Если нет (или на 2 день) - то исключить бобовые, орехи, изюм, молоко, пряности, изделия из сдобного теста, жирные сорта мяса и рыбы, газированные напитки. Рекомендуется рисовый отвар, черничный кисель, сладкие спелые яблоки без кожицы, протертые, печеные яблоки и груши, кисели, соки - яблочный, вишневый, клубничный, мандариновый и апельсиновый, разведенные кипяченой воды (1:1).
Наряду с правильным питанием можно попить фемикод фитнес-диету со слабительным эффектом, она улучшает пищеварение и нормализует микрофлору кишечника за счет инулина, почти бескалорийна.

[antonina_kush]

Спасибо за советы, надо попробовать.