Только спокойствие...
"Может быть, у вас сгорел ужин перед приходом гостей или аврал на работе, сломалась машина, сделали неудачную прическу, случился семейный разлад или ребенок принес двойку. Вы можете справляться с любой ситуацией в стрессе и панике или в мирном состоянии духа. И это зависит от вас."