Дисклеймер: Это только мое мнение на тему, которая меня давно волнует ( Read more... )

Оригинал взят у sirin_from_shrm в ВОЛШЕБНЫЕ СЛОВА, КОТОРЫЕ УТЕШАТ В ЛЮБОЙ БЕДЕ (Тим Лоуренс)
Оригинал взят у cat_gekata в ВОЛШЕБНЫЕ СЛОВА, КОТОРЫЕ УТЕШАТ В ЛЮБОЙ БЕДЕ (Тим Лоуренс)
Тим Лоуренс, психотерапевт и журналист, написал статью, в которой рассказывает, как можно реально помочь человеку, испытывающему горе. Он предупреждает, что с расхожими фразами, которые принято ( Read more... )

Оригинал взят у blau_kraehe в Нужно ли быть чувствительным и ранимым?
В течение десятилетий я постоянно слышу одну и ту же "народную мудрость", она настолько распространена, что в ней трудно усомниться ( Read more... )

Оригинал взят у f3 в Как правильно критиковать. Мануал
Давно надо было написать этот мануал. И я буквально весь последний год собиралась, каждый раз, когда встречала фразы вроде

• «ну вы же это написали, значит, должны быть готовы к критике»,
• «вы неадекватно воспринимаете критику»
• «вы обижаетесь на заслуженную критику»
• «вас, видимо, нельзя критиковать, а ( Read more... )

Оригинал взят у sirin_from_shrm в Peace. Топ-10 часто задаваемых вопросов об отношениях с психопатами&нарциссами
В восстановлении от абьюза удивительно то, что все мы, пережившие психологическое насилие, оказываемся «в одной лодке», поэтому мы можем помогать друг другу в процессе восстановления и исцеления. Оказывается, у нас есть много общего и многие пережившие ( Read more... )

Оригинал взят у sirin_from_shrm в Постукивание для снятия стресса
Возможно, пока еще для вас постукивание (tapping) не является синонимом здоровья или исцеления. Но принятие этого метода, также известного как «Техника эмоциональной свободы», возможно, станет для вас ответом на вопрос, как избавиться от стресса, чувства тревоги и даже травмы. Существенное ( Read more... )

Оригинал взят у sirin_from_shrm в Как отпустить страх за 4 шага
Страх приходит к нам в самых разных обличьях и мешает полноценно жить. К счастью, со страхом можно справиться, если понять, что основой любого вида страха является самый главный страх - страх смерти. Этот страх смерти заложен генетически, нашим предкам приходилось выживать в сложных и подчас ( Read more... )

Оригинал взят у sirin_from_shrm в Илья Носырев. Как понять, что кто-то решает свои проблемы за ваш счет
Эмоциональные манипуляторы превосходно мимикрируют под обычных людей: их немало среди наших знакомых, друзей и даже ближайших родственников. Но если одни прибегают к манипулированию лишь изредка и часто неосознанно, то другие освоили целую науку и умело ( Read more... )

Оригинал взят у sirin_from_shrm в Алина Никольская. Как распознать и остановить манипуляцию
Они ловко внушают нам чувство вины, шантажируют, угрожают, льстят… Мы выполняем их пожелания или приказы в ущерб себе, будто лишившись воли. Такие игры порой длятся годами, отравляя жизнь. Эксперт по коммуникативным стратегиям, коуч Престон Ни (Preston Ni) предлагает восемь ( Read more... )

Оригинал взят у molnija в "что, бля?"- вопрос.
многие этот пост знают, я не первый раз его поднимаю, он в тройке лидеров из избранного - есть за что.
виа grey-koalaНеобходимое разъяснение: существует определенная классификация вопросов. Есть вопросы с вопросительным словом, есть вопросы без вопросительного слова, "как"- вопросы и "что"- вопросы и т.д ( Read more... )