Вот так оооппп, и внезапно начало 4.... Есть у меня режим, есть: ложиться к 4-5 и вставать в 11-12. Мне такой режим, конечно, нравится, но с общим биоритмом окружающего меня он совпадает мало.
Удивительное рядом: для того чтобы мне хотелось спать как всем нормальным людям, т.е. не в 5-7 утра, достаточно просто напиться. Проблемы только две: у меня нет столько денег и нет столько здоровья, чтобы таким методом "ломать" режим к нормальному. Да и после такого метода придется исправлять куда более серьезные проблемы, чем сон днем и жизнь
Вчера легла сегодня в 6 утра. Проснулась почти в 4 дня O_O К часу ночи организм люто просил уложить его спать (это после 10 часов сна, ага). Уложила. Покрутилась пол часа. Встала.