Девушки, хватит худеть, на досках мы и в гробу полежим.
Шутка, используемая в заголовке этой статьи, красочно описывает то, о чём я сегодня хочу поведать. О 
похудении, различных диетах и прочих темах лишнего веса так много уже написано, что я как-то обходила эту тему стороной. Но сегодня появился повод.
Дело в том, что я уже давно обитаю на одном «мамском» форуме. Есть там посещаемый раздел про идеальную фигуру, где обсуждаются диеты, эффективные тренировки, участницы выкладывают свои фото «до» и «после» и т.д. В общем, ведется активная переписка.
После того, как познакомилась с системно-векторной психологией, на участниц этого раздела я стала смотреть совсем по-другому. Смотрела-смотрела, и решила поделиться своими наблюдениями. Вернее, разделить некоторых участниц на группы:
Наблюдение за группой 1
Наибольшую массу участниц раздела составляют женщины, со значительно превышающим норму весом. (Оно и понятно, раздел-то про похудение).
Я никогда не была худой, но замуж вышла, сейчас дома сижу. В роддом шла с 78 кг при росте 162 см, думала - рожу и похудею. Фиг, еще больше набрала. Все, сажусь на строжайшую диету, а то через 3 месяца к свекрови ехать, не хочу, чтобы она меня коровой видела.
Как же трудно худеть. Как села на «Долину», так мысли только о еде. По вечерам вообще тяжко. К часам девяти вечера голова начинает кружиться, тошнит. А ведь физические упражнения только вечером могу делать - днем дела, мужа с работы жду, пока приготовишь, постираешь, сына уложишь. Если меня тошнит, как я еще прыгать за Джиллиан буду». (Речь идет об упражнениях для ускорения метаболизма, о которых я как-то писала).
Ограничиваю себя в еде уже 2-й день. Еще качаю пресс по 150 раз в день. Есть хочется сильно, еле держусь. Выходные прошли, вышла опять на работу. Теперь есть не хочется (на работе дурдом, не успеваю), но зато пресс не покачаешь. И что мне теперь делать?
Обратите внимание, сколько физических усилий приходиться прилагать этим женщинам. Как трудно им дается ограничение в еде, да и физические упражнения из-за лишнего веса выполнять трудновато. А ведь этим дамочкам, стремящимся к «идеальной фигуре», подсмотренной из глянцевого журнала или СМИ, по природе не дано быть худыми.
Это анальные женщины. Они рождены для того, чтобы стать хорошей женой и матерью. Для того чтобы родить у них должно быть некоторое количество жирка «про запас». Материнство и семья - это то, без чего они не могут чувствовать себя счастливыми. Но поддаваясь влиянию социума, они стремятся соответствовать его стандартам красоты.
Наблюдение за группой 2
Но есть, так и другие - те, кто в эмоциональных сообщениях рассказывают, «как ужасно много» им надо сбросить (на деле 2-3 кг максимум).
«Хэп!!! SOS! Скоро еду на море, надо срочно скинуть аж 4 килограмма. А лучше больше и побыстрее!»
Написали подобное сообщение на форуме, а уже через неделю-две отчет о том, как «долго» пришлось худеть. И с фото, на котором худая красотка.
И начинают девушки из группы 1 открывают восхищенные рты: Как? Так быстро? Уважаю!!! Молодец, а вот я как тряпка - полгода никак похудеть не могу.
Женщины, озабоченные избавлением от лишней пары килограммов, как правило, имеют анальный и кожный вектора. Они легко сбрасывают незначительные «излишки» перед каким-либо важным событием (поездка на море, свадьба, вечеринка и т.д.). Однако также моментально эти 2-3 кг и возвращаются.
К слову, срывы у тех и других случаются закономерно часто. Терпит, изо всех сил старается уговорить себя: не есть, не есть после 18 вечера. Не есть.
И срывается, объедаясь за все дни голодания. А потом начинает себя ругать за слабохарактерность. Если еще вдобавок какие-то проблемы в личной жизни, чувство вины за «пережор» еще сильнее, и во всех бедах виноват лишний вес.
Представительницы группы 2 имеют и кожный вектор - отличный по своим свойствам от анального.
Если человек имеет кожный и анальный вектора, это значит, что он обладает и свойствами этих векторов. Запрет и ограничение, это сущность кожного вектора, поэтому для кожно-анальной женщины намного легче ограничить себя, чем для анальной. К тому же их метаболизм не такой замедленный, как у анальных женщин. Но анальный вектор дает о себе знать, и через некоторое время потерянные килограммы, возвращаются вновь.
Именно для этих двух групп тема похудения наиболее актуальна. Для первой иметь красивую фигуру означает избавление от имеющихся личностных проблем, когда как другая группа просто панически боится поправиться (стать некрасивой, нежеланной и т.д.)
Вывод из моих наблюдений
Здоровый образ жизни, физические упражнения и прочие аспекты - это, безусловно, нужно, важно и правильно. Только вот зачем «наступать на себя», стремясь похудеть до глянцевого идеала?
Причина всех неудач в жизни отнюдь не в весе, а намного глубже - в понимании себя и окружающих. Помогает обрести это понимание моя любимая системно векторная психология.
Ну, и в завершении опять пара шуточных строк на эту тему (к сожалению автора определить не получилось из-за многочисленного копипаста):
«Маш! Ты так заметно похудела!!!
Расскажи-ка, как? И я хочу!»
«Совершенству в мире нет предела!
Щас тебя, подруга, научу!
Вырезаешь из «Плейбоя» тётку,
Чтоб с фигурой, как у Мэрилин,
В холодильник крепишь эту фотку,
К полке, где сплошной холестерин
Ты хранить привыкла, где сосиски,
Где сыры, колбаска, сала шмат…
Как откроешь - видишь эту киску,
И не лезет в горло карбонат!»
«Здорово!» «Но только знай, подруга -
Есть эффект побочный! Оттащить
Не могу от полки той супруга -
Он по швам почти уже трещит!»
******
В мае села на диету,
Похудеть хотела к лету.
Располнели ноги, руки,
Не влезаю больше в брюки,
И скажу вам сгоряча -
Морда просит кирпича!
Целый месяц я худела,
Не пила, почти не ела.
Щёки сзади выпирали,
А теперь совсем пропали.
Попа, словно у доски.
Нет грудей - одни соски!
Но закончилась диета.
Ем теперь и то и это.
Морду быстро я наела,
Будто вовсе не худела.
Есть и попа, есть и грудь,
Есть, что взять и чем тряхнуть!
Пару тысяч накоплю -
Брюки новые куплю.
Не худею больше я-
Любит муж и так меня!
Статья написана по материалам тренинга по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями
похудении, различных диетах и прочих темах лишнего веса так много уже написано, что я как-то обходила эту тему стороной. Но сегодня появился повод.
Дело в том, что я уже давно обитаю на одном «мамском» форуме. Есть там посещаемый раздел про идеальную фигуру, где обсуждаются диеты, эффективные тренировки, участницы выкладывают свои фото «до» и «после» и т.д. В общем, ведется активная переписка.
После того, как познакомилась с системно-векторной психологией, на участниц этого раздела я стала смотреть совсем по-другому. Смотрела-смотрела, и решила поделиться своими наблюдениями. Вернее, разделить некоторых участниц на группы:
Наблюдение за группой 1
Наибольшую массу участниц раздела составляют женщины, со значительно превышающим норму весом. (Оно и понятно, раздел-то про похудение).
Я никогда не была худой, но замуж вышла, сейчас дома сижу. В роддом шла с 78 кг при росте 162 см, думала - рожу и похудею. Фиг, еще больше набрала. Все, сажусь на строжайшую диету, а то через 3 месяца к свекрови ехать, не хочу, чтобы она меня коровой видела.
Как же трудно худеть. Как села на «Долину», так мысли только о еде. По вечерам вообще тяжко. К часам девяти вечера голова начинает кружиться, тошнит. А ведь физические упражнения только вечером могу делать - днем дела, мужа с работы жду, пока приготовишь, постираешь, сына уложишь. Если меня тошнит, как я еще прыгать за Джиллиан буду». (Речь идет об упражнениях для ускорения метаболизма, о которых я как-то писала).
Ограничиваю себя в еде уже 2-й день. Еще качаю пресс по 150 раз в день. Есть хочется сильно, еле держусь. Выходные прошли, вышла опять на работу. Теперь есть не хочется (на работе дурдом, не успеваю), но зато пресс не покачаешь. И что мне теперь делать?
Обратите внимание, сколько физических усилий приходиться прилагать этим женщинам. Как трудно им дается ограничение в еде, да и физические упражнения из-за лишнего веса выполнять трудновато. А ведь этим дамочкам, стремящимся к «идеальной фигуре», подсмотренной из глянцевого журнала или СМИ, по природе не дано быть худыми.
Это анальные женщины. Они рождены для того, чтобы стать хорошей женой и матерью. Для того чтобы родить у них должно быть некоторое количество жирка «про запас». Материнство и семья - это то, без чего они не могут чувствовать себя счастливыми. Но поддаваясь влиянию социума, они стремятся соответствовать его стандартам красоты.
Наблюдение за группой 2
Но есть, так и другие - те, кто в эмоциональных сообщениях рассказывают, «как ужасно много» им надо сбросить (на деле 2-3 кг максимум).
«Хэп!!! SOS! Скоро еду на море, надо срочно скинуть аж 4 килограмма. А лучше больше и побыстрее!»
Написали подобное сообщение на форуме, а уже через неделю-две отчет о том, как «долго» пришлось худеть. И с фото, на котором худая красотка.
И начинают девушки из группы 1 открывают восхищенные рты: Как? Так быстро? Уважаю!!! Молодец, а вот я как тряпка - полгода никак похудеть не могу.
Женщины, озабоченные избавлением от лишней пары килограммов, как правило, имеют анальный и кожный вектора. Они легко сбрасывают незначительные «излишки» перед каким-либо важным событием (поездка на море, свадьба, вечеринка и т.д.). Однако также моментально эти 2-3 кг и возвращаются.
К слову, срывы у тех и других случаются закономерно часто. Терпит, изо всех сил старается уговорить себя: не есть, не есть после 18 вечера. Не есть.
И срывается, объедаясь за все дни голодания. А потом начинает себя ругать за слабохарактерность. Если еще вдобавок какие-то проблемы в личной жизни, чувство вины за «пережор» еще сильнее, и во всех бедах виноват лишний вес.
Представительницы группы 2 имеют и кожный вектор - отличный по своим свойствам от анального.
Если человек имеет кожный и анальный вектора, это значит, что он обладает и свойствами этих векторов. Запрет и ограничение, это сущность кожного вектора, поэтому для кожно-анальной женщины намного легче ограничить себя, чем для анальной. К тому же их метаболизм не такой замедленный, как у анальных женщин. Но анальный вектор дает о себе знать, и через некоторое время потерянные килограммы, возвращаются вновь.
Именно для этих двух групп тема похудения наиболее актуальна. Для первой иметь красивую фигуру означает избавление от имеющихся личностных проблем, когда как другая группа просто панически боится поправиться (стать некрасивой, нежеланной и т.д.)
Вывод из моих наблюдений
Здоровый образ жизни, физические упражнения и прочие аспекты - это, безусловно, нужно, важно и правильно. Только вот зачем «наступать на себя», стремясь похудеть до глянцевого идеала?
Причина всех неудач в жизни отнюдь не в весе, а намного глубже - в понимании себя и окружающих. Помогает обрести это понимание моя любимая системно векторная психология.
Ну, и в завершении опять пара шуточных строк на эту тему (к сожалению автора определить не получилось из-за многочисленного копипаста):
«Маш! Ты так заметно похудела!!!
Расскажи-ка, как? И я хочу!»
«Совершенству в мире нет предела!
Щас тебя, подруга, научу!
Вырезаешь из «Плейбоя» тётку,
Чтоб с фигурой, как у Мэрилин,
В холодильник крепишь эту фотку,
К полке, где сплошной холестерин
Ты хранить привыкла, где сосиски,
Где сыры, колбаска, сала шмат…
Как откроешь - видишь эту киску,
И не лезет в горло карбонат!»
«Здорово!» «Но только знай, подруга -
Есть эффект побочный! Оттащить
Не могу от полки той супруга -
Он по швам почти уже трещит!»
******
В мае села на диету,
Похудеть хотела к лету.
Располнели ноги, руки,
Не влезаю больше в брюки,
И скажу вам сгоряча -
Морда просит кирпича!
Целый месяц я худела,
Не пила, почти не ела.
Щёки сзади выпирали,
А теперь совсем пропали.
Попа, словно у доски.
Нет грудей - одни соски!
Но закончилась диета.
Ем теперь и то и это.
Морду быстро я наела,
Будто вовсе не худела.
Есть и попа, есть и грудь,
Есть, что взять и чем тряхнуть!
Пару тысяч накоплю -
Брюки новые куплю.
Не худею больше я-
Любит муж и так меня!
Статья написана по материалам тренинга по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Понравилась статья? Поделитесь ей с друзьями