Отличный день. Много солнца и теплого весеннего воздуха ( Read more... )

Всем доброго утра и прекрасного дня! Всех с выходными!
Как у вас начинается суббота?
Я вот уже успела сделать зарядку, например))) Далее в программе - душ, кофе и электричка до Москвы)
А у вас какие планы? В любом случае -


( Read more... )

Благодаря своему любимому и самому замечатльному тренеру Олечке открыла для себя необыкновенную музыку, идеально подходящую мне для занятий. Под нее легко представить себя исполняющей какой то красивый старинный ритуал - неспешно, но уверенно и на результат. Это, конечно, не йога, но в чем-то похоже ( Read more... )

Ах, как я рада, что у меня наконец прошла спина и я наконец дошла до аэробики сегодня))) Хочется летать, честное слово)
Только вот раз в неделю это, конечно, маловато. Но я ума не приложу, куда запихнуть второе занятие - все остальные дни у меня совпадают с английским. На зарядку по утрам меня не хватает категорически - зима, темно, и я с большим ( Read more... )