Сказка о "нужных" продуктах
Что мы едим? Все ли из того, что мы едим, полезно для нашего организма? Что из того, что продается в наших магазинах, вредно или полезно для нас? Американец Джаред Кох составил рейтинг самых вредных продуктов питания.
Известный диетолог из Соединённых Штатов Америки Джаред Кох назвал семь самых вредных, по его мнению продуктов, которые должны быть исключены из ежедневного рациона человека.
Первое место в рейтинге самых опасных продуктов занимают консервы в железных банках.
Второе место досталось полуфабрикатам из мяса и мясным продуктам, прошедшим обработку (бекон, копчёности, колбасы и т.п.).
Маргарин, о котором ранее говорили, что он более полезен для человека, чем сливочное масло, оказался на третьем месте.
А вот растительные масла, среди которых кокосовое и оливковое, признаны вредными для здоровья, если употреблять из в больших количествах.
Диетолог считает, что растительные масла провоцируют развитие в организме человека воспалительных процессов. В результате эти продукты оказались на четвёртом месте.
Далее Кох вычеркнул картофель, который подвергался воздействию пестицидов в больших количествах, а также все соевые продукты, изготовленные из генномодифицированой сои.
Замыкают рейтинг самых вредных продуктов искусственные подсластители, которые могут способствовать появлению злокачественных опухолей.
При походе в магазин, вспомните этот список!
Известный диетолог из Соединённых Штатов Америки Джаред Кох назвал семь самых вредных, по его мнению продуктов, которые должны быть исключены из ежедневного рациона человека.
Первое место в рейтинге самых опасных продуктов занимают консервы в железных банках.
Второе место досталось полуфабрикатам из мяса и мясным продуктам, прошедшим обработку (бекон, копчёности, колбасы и т.п.).
Маргарин, о котором ранее говорили, что он более полезен для человека, чем сливочное масло, оказался на третьем месте.
А вот растительные масла, среди которых кокосовое и оливковое, признаны вредными для здоровья, если употреблять из в больших количествах.
Диетолог считает, что растительные масла провоцируют развитие в организме человека воспалительных процессов. В результате эти продукты оказались на четвёртом месте.
Далее Кох вычеркнул картофель, который подвергался воздействию пестицидов в больших количествах, а также все соевые продукты, изготовленные из генномодифицированой сои.
Замыкают рейтинг самых вредных продуктов искусственные подсластители, которые могут способствовать появлению злокачественных опухолей.
При походе в магазин, вспомните этот список!