Неделя 3. День 3, 4, 5, 6

[vyhod_na_dve]

Среда - написано, что пропустил, но хоть убей не помню ((
Четверг - проехал 70 км, вечером не мог тренироваться ((
Пятница - ездил на тренировку, но малоэффективно. Тренил ласточку.
Суббота - поехал на тренировку, пытался делать ласточку но тоже блин как-то все хреново :(((
какая-то неделя неудачная )) хотя чего неудачная - сам виноват.