(no subject)
Да, зря я как-то игнорила фронтальные приседания - кажется, это то, что было нужно с учетом моего болота с застрявшими весами в обычных и никак не встающей на место технике. Прям ня-ня-ня, правда, сороковник почему-то ощущается напряжно для спины, но для первого раза за долгое время не самая страшная жалоба.
Только плечо одно слегка оттопталось с непривычки )
Да, либен poloymova, жди субботы, на тебе тоже проверю - фронтальные и одни извращенные выпады (какой-то плод греха с румынкой, если честно - попались на бобике, но для коленей аццки комфортны, а для попы чувствительны :)
**приезжаешь так в офис, а там шиш вместо тырнетов. Уезжаешь домой несолоно хлебавши - я и решила, что все запряжены, а часом законного обеда можно назвать забег на качалку, раз уж утром вышел пердимонокль )))
Только плечо одно слегка оттопталось с непривычки )
Да, либен poloymova, жди субботы, на тебе тоже проверю - фронтальные и одни извращенные выпады (какой-то плод греха с румынкой, если честно - попались на бобике, но для коленей аццки комфортны, а для попы чувствительны :)
Click to view**приезжаешь так в офис, а там шиш вместо тырнетов. Уезжаешь домой несолоно хлебавши - я и решила, что все запряжены, а часом законного обеда можно назвать забег на качалку, раз уж утром вышел пердимонокль )))