Ютуб подсунул видео, а я зачем-то согласилась. Знаю же, что у этой дамы практически нет хороших уроков. Первые полторы минуты, пока её ученица приседала у стены, было нормально и вполне можно рекомендовать начинающим. А потом сразу, на второй минуте, начался кошмарный сон ортопеда.
Click to view
Можно не объяснять в чём подвох. Мол, кто занимается - сам поймёт
(
Read more... )