Сегодня устроил себе разгрузочный день, в том смысле разгрузочный, что мясо сегодня отпадает уже не могу видеть мясное. Ем фрукты овощи, после поста состояние какое-то странное вялое, слабость чувствуется. А когда держал пост все было отлично, легкость и бодрость присутствовали. Думаю это временно, организм привыкает к трехразовому питанию, даже
(
Read more... )