Месяц назад сходил на учебный семинар по компрессионной одежде CEP.
Это баварский бренд по-русски читается как Цеп.
Производит ее известная баварская фирма Medi - чулочно-носочная семейная фирма, которая работает с XIX века. С 1951 года занимается лечебными чулками для лечения варикоза. И наконец с 2007 года делают спортивную компрессионную одежду под брендом CEP.
Я до этого слышал про волшебные свойства компрессионной одежды, но сам не проверял. Косо смотрел на профессионалов, которые ею активно пользовались.
Основной эффект: за счет специально подобранной динамической компрессии увеличивается кровоток крови в мышцах. Поступает больше кислорода - больше энергии. Плюс к этому выводятся продукты окисления, снижается уровень молочной кислоты и предотвращаются микротравмы.
Дополнительные эффекты:
Влагоотведение и терморегуляция - комфортный бег в любую погоду. Защита от ультрафиолета UV 50+.
Антибактериальная ткань с ионами серебра.
Повышение реакции координации - компрессия стимулирует нервные окончания в мышцах, что приводит к поразительным результатам.
Этим, кстати, активно пользуются футболисты. CEP активно сотрудничает со многими футбольными клубами. Футболисты также используют компрессионные гольфы для предотвращения синдрома путешественника - во время длительных перелетов ноги отекают и в мышцах начинаются разрушительные процессы. Футболистам клуба Анжи запрещено входить в самолет не одев компрессионные гольфы.
Очень важный для меня эффект после прошлогодней травмы - компрессионные гольфы предотвращают воспаление надкостницы. Одного этого было достаточно, чтобы сделать меня фанатом волшебной компрессионной одежды CEP.
Основные товары в линейке CEP:
Самый простой способ увеличить эффективность мышц - одеть на них полоску компрессионной ткани. Соответственно для голени это
гетры, для бедер это
набедренные повязки - звучит забавно.
Для более эффективной компрессии и надежной фиксации -
компрессионные гольфы и
шорты CEP.
Для восстановления и длительных путешествий -
восстановительные гольфы CEP.
Есть зимние компрессионные гольфы.
Любую магию надо проверять.
Вот уже месяц после обучения я использую после длительных тренировок
гольфы для восстановления CEP - усталость в голенях проходит быстро, надкостница (тьфу-тьфу-тьфу) не беспокоит - не смотря на усиленные b2b каждые выходные. Бедра правда забиваются - надо
шорты. начать использовать. Даже если они только 10 минут позволят скинуть на марафоне - уже круто.
Василий Парняков в своих роликах продвигает альтернативный бренд
компрессионной одежды Skins Click to view
А Вы используете компрессионную одежду?