Иногда среди плюсов использования велосипеда называют "экономия". Дескать вы будете рассекать на велосипеде, станете сразу здоровым, спортивным и денег прибавится. Бесплатно же все: за парковку платить не надо, платных дорог нет, гаишники не штрафуют, на бензин тратиться не надо. Можно раз в год тряпочкой раму протереть и все ( Read more... )

Сходил с утра на пробежку называется. 275 метров - вот сколько я успел пробежать. Бегуны вообще часто получают травмы. По статистике выходит от 2,5 до 12 случаев травматизма на 1000 часов тренировок. Немало. Чаще всего встречаются травмы стопы, голеностопа, колена и тазобедренных суставов. Но я умудрился выделиться и получил травму головы ( Read more... )

Пошел сегодня сдавать кровь. Уже в четвертый раз за последние 7 месяцев. Все как обычно: дошел до Центра Крови, зарегистрировался, постоял к терапевту, сдал анализ, получил результаты и тут мне сообщили, что сегодня кровь у меня брать не будут - низкий гемоглобин. Еще и давление 100/60 оказалось. Вот оно как бывает. И вроде питание у меня ( Read more... )