наши спортивные декабрь и январь
Наши спортивные декабрь и январь. В спортивной жизни происходит столько многого разного, прекрасного и интересного, что делаю отдельные посты :)
1. В ноябре наш тренер Галь организовал в клуб "тренера-гостя" - тренера из клуба в Ришон Леционе, Дениса Дратовского. Денис специализируется на олимпийском луке, и он приехал, чтобы провести занятие для наших стрелков - тех, кто стреляет из recurve. Отгородили им ползала и они там уютненько разместились
Занятие было просто грандиозным! Сказать только, что планировали закончить его в 8, но все - и Денис, и стрелки не могли расстаться до 9 часов вечера, когда уже нас просто вытурили из зала
Денис объяснил много нового
Снимал на видео каждого стрелка в отдельности - чтобы тот мог посмотреть со стороны, как он стреляет
2. Я "победила" таб. Обычно люди стреляют с таким типа напальчником - штучкой, которая защищает пальцы от тетивы, чтобы она не стирала и не травмировала кожу. Мне было жутко неудобно с напальчником, он мне мешал заправлять стрелы, выпускать стрелы, просто жить на тренировке мешал!
сейчас стреляю с ним совершенно спокойно, он стал частью моей руки :)
3. Таб я победила, и начала работать над тем, чтобы тетива не била меня по руке. Это достигается путем упражнений: надо выворачивать и "закреплять" руку так, чтобы тетива, возвращаясь на свое место после выстрела, не касалась руки. Иначе бывает вот такая красота:
4. Рухама купила (точнее, позже это стало подарком на ее день рождения от бабушки, бабушка оплатила) 2 комплекта новых карбоновых стрел. Щебетала и порхала от восторга:
сверху старые стрелы, внизу новые. Разница!
5. Наш тренер Эрик устанавливает у Рухамы на спине лазерные датчики, чтобы проверить ее стойку - тело должно быть на перпендикулярной плоскости к мишени
огоньки от лазеров - Эрик смотрит: если они попадают в правильное место на мишени, значит, стойка у Рухамы правильная
6. Празднуем Хануку в нашем клубе: Михаэль зажигает ханукальные свечи
и тренер Галь угощает всех пончиками
7. Рухамина подружка и "коллега"-соперница по олимпийскому луку Ренана. Для разнообразия в тренировках они все время придумывают себе нетривиальные задачи. Скажем, вот тут они играют стрелами в "крестики-нолики" на дистанции 18 м :)
А Йонатанчик (он тоже стрелок!) заинтересованно спрашивает, что это большие тети тут делают? Он тоже умеет так играть, только на бумаге!
8. Еще одна игра с Ренаной
на этот раз еще сложнее: морской бой! Выбиваем корабли из луков на дистанции 18 м
9. Очень забавное соревнование прошло у нас в клубе по смешному поводу: у одной из спортсменок дома обнаружились 3 новые футболки ее сына, из которых он вырос. Она принесла их в клуб и их разыграли!
Футболок три, значит, три круга стрельбы
Но из чего стрелять? Если стрелять из рикерва, то у рикервистов преимущество перед бербоистами и компаундистами. Если из компаунда, то рикервисты и бербоисты вообще не смогут из него выстрелить... И тогда наш тренер Галь сочинил совершенно новый лук: лонгбоу. Из него еще никто не стрелял никогда - и все в равных условиях
Палка, веревка, стрела - и привет. Ни прицела, ни стабилизатора, прямо как Робин Гуды
Куда попадаем? Ну соответственно и попадаем, куда попало :)
А майки достались тем, кто выбил из этого кошмарного лука наибольшее количество очков: победители Леон (в центре), Рафи (слева) и наша Хама!
10. Атмосфера у нас в клубе очень хорошая, кроме стрельбы, все общаются, болтают, пьют кофе-чай, играют во всякие игры, слушают музыку - и из телефона, и прямо в живом исполнении. Рафи хорошо играет на гитаре:
11. Лея перешла от олимпийского лука к блочному, он ей удобнее и больше нравится. По характеру стрельба из блочного лука совершенно иная, нежели из олимпийского, это просто два разных мира:
12. А вот еще одно "диагностическое" приспособление - вот эта веревочка, которой Эрик проверяет, на одной ли плоскости у Рухамы локоть и тетива
13. Ну и соревнования, соревнования! Про турнир 3D я писала подробно, делала большой пост:
14. И турнир в Тель-Авиве, где Рухама взяла бронзу в категории кадетов:
