Физкультпривет с цветочками
Ходить по одному и тому же маршруту бывает скучно. Вижу многих с наушниками, скорее всего музычка. Тоже попробовал, но то ритм не подходит или же подстроился под одну песню, а тут другая в совершенно другом темпе. Мне это мешает. Пробовал вместо музыки слушать аудио книги. Прослушал несколько и понял, что меня это сильно отвлекает и не вписываюсь в свой график. Пару раз ходил со знакомыми, но меня не устраивает ни время, ни расстояние, ни темп ходьбы, Вот такой индивидуалист, понимаешь.
Сейчас, после зимней спячки и болезней перешагнул 3-мильный рубеж и вплотную подобрался к 4 милям. Надеюсь в июне выйти на свои обычные 5-мильные дистанции.
В самом начале я иду медленно, растягиваясь, прогреваясь. В это время я успеваю что-то сфоткать на ходу. Потом уже перехожу в более быстрый темп и нет времени на остановки и фото. Надо работать, чтобы майка взмокла. После первой мили втягиваешься, появляется бодрость, почти что эйфория )))). И так где-то до 3 миль. А потом преодолеваешь усталось и дотягиваешь эти 4 мили. Я знаю, что еще чуть-чуть перетерпеть и появляется второе дыхание, но я пока не хочу форсировать - мне ж не соревноваться.
А вот сегодня пока шел медленно по своей улочке, цветочков немного сфотографировал. Тоже хорошее настроение создают.
Это не сирень, а глициния. Запаха как у сирени нет, но красивые гроздья
Соседская сирень, а у нас мало в этом году
Шишек в этом году, как виноградных гроздьев. Вот уж нашим белкам будет чем лакомиться
Хорошие сумочки на рынок ходить
ут у нас опять улицу асфальтируют. Социализьм по-нью йоркски. Зато безработицы нет.
Еще раз, всем физкультпривет!
Сейчас, после зимней спячки и болезней перешагнул 3-мильный рубеж и вплотную подобрался к 4 милям. Надеюсь в июне выйти на свои обычные 5-мильные дистанции.
В самом начале я иду медленно, растягиваясь, прогреваясь. В это время я успеваю что-то сфоткать на ходу. Потом уже перехожу в более быстрый темп и нет времени на остановки и фото. Надо работать, чтобы майка взмокла. После первой мили втягиваешься, появляется бодрость, почти что эйфория )))). И так где-то до 3 миль. А потом преодолеваешь усталось и дотягиваешь эти 4 мили. Я знаю, что еще чуть-чуть перетерпеть и появляется второе дыхание, но я пока не хочу форсировать - мне ж не соревноваться.
А вот сегодня пока шел медленно по своей улочке, цветочков немного сфотографировал. Тоже хорошее настроение создают.
Это не сирень, а глициния. Запаха как у сирени нет, но красивые гроздья
Соседская сирень, а у нас мало в этом году
Шишек в этом году, как виноградных гроздьев. Вот уж нашим белкам будет чем лакомиться
Хорошие сумочки на рынок ходить
ут у нас опять улицу асфальтируют. Социализьм по-нью йоркски. Зато безработицы нет.
Еще раз, всем физкультпривет!