Верхом на мяче

[ek_soboleva]

Это в Африке тепло и сыро, а у нас зима, зима, зима... Груз трех штанов на наших ногах, шапка, не оставляющая шансов прическе, и окончательно потерявшие стыд деревья, сбросившие все - это мощно стимулирует нас искать варианты тренировок, не выходя из дома. Варианты эти есть!

Comments

[marrrina]

Мы иногда на работе сидим на фитболе, тренируем баланс.

[n_coolulikova]

Очень полезная штука и для малышей в том числе!

[tabuyanka]

Ой! А я ходила одно время на фитбол! Это интересно, непривычно и довольно трудно! Потом болят мышцы в самых неожиланных местах!