Рекордсмен
Про шиповник.
Плоды шиповника по богатству и разнообразию витаминов не имеют себе равных. Он является рекордсменом по содержанию витамина C, по содержанию каротина шиповник стоит на третьем месте, уступая абрикосу и облепихе. Содержит витамин P, витамины E, В1, В2, К и фолиевую кислоту.
Настой шиповника, значительно улучшает самочувствие, добавляет тонуса и выводит лишнюю воду из организма.
Завариваем его в термос часов на 6 и бодримся стаканом тонизирующего кисло-сладкого напитка, например перед пробежкой!
Можно добавлять мяты или апельсин, будет еще вкуснее;)
Плоды шиповника по богатству и разнообразию витаминов не имеют себе равных. Он является рекордсменом по содержанию витамина C, по содержанию каротина шиповник стоит на третьем месте, уступая абрикосу и облепихе. Содержит витамин P, витамины E, В1, В2, К и фолиевую кислоту.
Настой шиповника, значительно улучшает самочувствие, добавляет тонуса и выводит лишнюю воду из организма.
Завариваем его в термос часов на 6 и бодримся стаканом тонизирующего кисло-сладкого напитка, например перед пробежкой!
Можно добавлять мяты или апельсин, будет еще вкуснее;)