Уже скоро год, как я живу с диагнозом "диабет" и поэтому постоянно слежу за тем что я ем и сколько в этом калорий.
Я с детства очень любил майонез. Этот соус я добавлял и в супы. и в салаты и в основные блюда. Но с недавних пор мой диетолог запретил мне употреблять яйца. И поэтому я хочу поделится с вами этим рецептом домашнего соуса майонез без яиц.
Ингредиенты:
• Оливковое масло - 300мл.
• Молоко - 150мл
• Горчица - 1ч.л.
• Лимонный сок - 1-2ст.л.
• Соль по вкусу
Как готовить:
Молоко смешиваем с маслом и взбиваем погружным блендером в течении 1-2 минут. Смесь на глазах превращается в майонез.
Добавляем остальные ингредиенты, вжик и готово.
Приятного аппетита!
Поверьте, это ОЧЕНЬ ВКУСНО!
Готовьте на радость своим близким и любимым!
Facebook |
VK |
Instagram |
Telegram