Интересы этой зимы и весны.
Когда-то мозг фонтанировал идеями, о любом, даже мелком, событии хотелось что-то написать виртуозное. Сейчас читаю эти заметки и не верю, что их автор -- я...
Теперь я не могу связать двух слов. Неужели так бывает?
Последнее время лавирую между работой, спортом и немецким. У меня две мечты: стать фитоняшей и красиво говорить на немецком. Я говорю бегло, но хочется еще красиво и точно выражать свои мысли.
Спорт подключила плотно с февраля, и теперь раз в неделю у меня болят ноги и попа. Минимечта в области спорта: научиться подтягиваться. Я уже купила турник, могу 20 раз подтянуть согнутые ноги к животу, а 40 с перерывами. Наверное, если долго мучаться, то я когда-нибудь смогу подтянуться.
Я так стараюсь, что неделю назад так рьянно подпрыгнула на турник, что...впечаталась переносицей в острый косяк двери. На носу сразу же образовалась красная вмятина. Я так испугалась, что мигом побежала в аптеку за мазью от шрамов. Аптекарша уверила меня, что мазь применяется лишь после того, как шрам образуется. А в качестве профилактики мазаться нет смысла.
Сейчас вроде бы все зажило, шрама нет. Уффф....
Правильно немцы говорят: Sport ist Mord -- спорт это убийство)))
Еще у меня была мечта купить кроссовки для бега. Я просто знаю, что люблю бегать. Два года назад я начала бегать, в тех кроссовках, что были. Через пару пробежек начали болеть коленки. Я списала все на плохую обувь и бег отложила до лучших времен.
Два года я не решалась на покупку: кроссовки дорогие, денег не было. В нашем районе открыли специализированный магазин для бегунов. Я все время переживаю: кто туда ходит? Магазин, можно сказать, в спальном районе. Народу почти нет. Я просто вижу, как на этой улице фирмы долго не выдерживают: аренда не окупается. Думаю, что пока я соберусь в этот магазин за кроссовками, он закроется, и придется ехать в город. Так что я махнула рукой, что денег нет. Их никогда не будет достаточно. Взяла и зашла наконец в этот магазин! Точнее, мы всей семьей туда зашли. Продавец водит своего сына в тот же сад, что и я своего. И вообще, в нашем районе мы все постоянно пересекаемся. Правда, он нас не особо признал, ну да ладно.
Ушли мы доволоьные, точнее я. Еще бы! Теперь я -- обладательница отличных беговых кроссовок. Да еще со скидкой (все равно дорого! Но они такие крутые, что не жалко!). Бегать в хороших кроссовках оказалось еще большим удовольствием!
Я сразу же пробежала 4 км. На следующей неделе 6. Еще через неделю 10! Меня накрыла такая эйфория! Я уговаривала всю мою семью составить мне компанию. Они -- на велосипеде, а я бегом. Уговорился только Рыцарь В. Мы бежали в полях. Там была горка. В. пыхтел в горку на велосипеде, я, как угорелая бежала впереди. "Стой! У меня ноги болят! " -- жаловался сын. "Поднажми!" -- перекрикивала я ветер.
Я бежала с музыкой, это добавляло сил. Мы вернулись к дому -- 7 км. Я хочу 10! Побежали в в парк. На 9 км. у телефона села батарейка, и музыка оборвалась. Сразу оборвались и мои силы. Но бегом я до дома вернулась.
В следующий раз настали каникулы, я потащила двоих детей с собой. Им даже понравилось. А мне казалось, что я могу уже и полумарафон пробежать! И силы есть, и удовольствие.
Коленки все равно начали болеть. Я посмотрела видео в ютубе, как правильно бегать. При следующей пробежке пыталась обращать внимание на технику. "Крутить колесо бегуна" -- вроде так это назвается. И как-то сил на десяточку стало не хватать....
Вот и думаю теперь: то ли бегать как раньше и не париться, то ли это совпадение, и сип стало не хватать потому, что я просто слишком быстро крутые нагрузки добавила.
А вообще, интересно вот так вести дневник. Вот я сейчас начала и остановиться не могу))) сразу столько всего захотелось написать)))
Надо потом написать еще.
Если вдруг кто прочитал сие, напишите что-нибудь, пожалуйста. Для мотивации и поддержки.