Короче пробежал 1,5 км в медленном темпе, совсем не устал, так как скорость была никакая. После пробежки самочувствие стало лучше, всё таки, руки- ноги превращаются в перекачивающие кровь и лимфу насосы. Другой раз смартфон возьму и запишу маршрут по джипиэсу. Надо маечку с длинными рукавами купить на рынке. Не хочу махать голыми костлявыми
(
Read more... )