Сам пошил для тренировки 😹
Click to viewМесяц лечил голень после удара по утрамбованым тряпкам в мешке. Сделал такой "корсет", перевернул мешок и получил мягкий низ. После двух "тренировок" твёрдая верхняя часть в мешке начала разваливаться на куски. Хочешь- не хочешь, а надо двигать конечностями! 😉