Усталость на работе.

[vika_pekarskaya]

      Довольно часто мне приходится сталкиваться в терапии с подобными жалобами: устаю на работе. Много работы, много напряжения…
Начинаю расспрашивать. И что обнаруживаю? Практически ВСЕГДА за этим стоит неумение попросить помощь, поддержку, разъяснения - и другие варианты вступления в контакт с окружающими: с начальством, с подчиненными, с

Comments

[dan_thu_]

упс! промазал с комментарием, извини :)

а про твой пост. в точку.
я бы тренинг на эту тему прошёл.

[vika_pekarskaya]

хм.. сделать что ли цикл небольшой...

[koolamesa]

Можно в Дубраве посвятить день-другой теме помощи и поддержки. Тема?

[vika_pekarskaya]

Вроде позапрошлый был про это.. пока не знаю...

[koolamesa]

Да, я подзабыл как-то. А что, если покрутиь тему "здесь и сейчас"?

[vika_pekarskaya]

Я делала фристайл в прошлом году на тему "ценностей хорошего здоровья", этот принцип тоже входил.
А что ты имеешь в виду?

[koolamesa]

//Я делала фристайл в прошлом году на тему "ценностей хорошего здоровья", этот принцип тоже входил.
А что ты имеешь в виду?//
Я про умение пребывать здесь и сейчас, про модус бытия (по Фромму), про выключение из каждодневной гонки. Думаю, на природе это очень уместно - сама атмосфера располагает.

[vika_pekarskaya]

Да, хорошая тема. Мы много делали именно на эту тему на Дубраве-2006. Посмотрим, что покатит на следующую :)