Предиабет
Ну что, ребятушки, старость - не радость - я доросла до постов про мое здоровье.
Точнее, про мои болячки.
У меня обнаружилось нарушение толерантности к глюкозе, в народе известное как предиабет.
Обнаружилось не просто так со слов врачей, а после сдачи развернутого анализа крови из вены на толерантность к глюкозе. Он сдается так: сначала берут кровь из пальца и вены натощак, за меряют показатели, потом дают выпить раствор глюкозы, ждут два часа и берут кровь из вены еще раз на проверку тех же показателей. В итоге получаются данные до нагрузки и после. До нагрузки, натощак, у меня в целом все в норме. А с нагрузкой организм не справился и показатели улетели далеко от нормы.
Учитывая, что комментаторы стали строить свои предположения и выдвигать версии, выкладываю результаты анализа, чтобы не обвинять людей в голословности.
Если совсем простыми словами - то мой организм не может перерабатывать глюкозу, углеводы, так как следует.
Если совсем грубо - кто-то съест булочку, нормально ее переработает и живет дальше, а я съем булочку, нормально ее не перерабатываю, отложу в жиры и вообще сильно рискую.
А это при отсутствии специальной диеты, физических нагрузок и лечения может привести к сахарному диабету.
Особенно с моей наследственностью - сахарным диабетом болел мой папа, мой дедушка и болеет моя бабушка.
Я не понаслышке знаю, что это такое.
И я точно знаю, что оно мне не надо.
Мне повезло, что эту хрень нашли сейчас, потому что чаще всего пациент доходит до врача тогда, когда уже у него диабет и пора колоть инсулин всю оставшуюся жизнь. А предиабет при правильном образе жизни, нормализации массы тела и грамотной терапии по идее не приведет к диабету.
Это плюс. Это большой плюс.
Плюсом также можно считать тот факт, что это частично объясняет и мой резкий набор веса, и его крайне медленное снижение при наличии диеты и нагрузок.
Поэтому пусть подавятся булочкой все, кто обвинял меня в том, что я набрала вес исключительно из-за неумеренного жора: гипотериоз + нарушение толерантности к глюкозе сыграли большую роль в формировании моей заплывшей жиром фигуры.
Минусы...
Та диета, которая у меня есть сейчас и час ходьбы ежедневно - это мне до конца жизни, а не только на период похудения.
Иначе сахарный диабет - привет!
Меня это расстроило. Про диету-то понятно, я и не планировала обжираться, как только похудею. Но час ходьбы в день, я думала, меня покинет.
А сейчас я вспоминаю папу, больного диабетом, который до конца своей непродолжительной жизни каждый день ходил по часу.
Он даже предлагал мне встречаться на дома за столом, а прогуливаясь в парке.
Неужели и мне светит эта пожизненная ходьба?
При этом она не отменяет и другие нагрузки - эндокринолог посоветовала добавить бассейн 3 раза в неделю, а также ходьбу / гимнастику после каждого приема пищи.
А теперь внимание - вопрос!
Я проконсультировалась с двумя эндокринологами.
Один считает, что диеты и нагрузок достаточно, никакого медикаментозного лечения не требуется.
Другой эндокринолог категорически заявил, что без медикаментозного лечения на одной диете далеко не уедешь.
И что вес будет уходить очень медленно, а потом вообще встанет.
Этот эндокринолог сказала, что период, когда при нарушении толерантности к глюкозе советовали только диету и нагрузки - остался далеко в прошлом. Что если я не буду лечиться лекарствами, то через пару лет "привет, диабет!".
Что сейчас мне нужно лечение двумя препаратами - сиофор и дибикор - около полугода, а потом пересдача анализов и посмотрим дальше.
Скорее всего дольше не понадобится.
Друзья, возможно среди вас есть специалисты или те, кто сталкивался с этой проблемой - что скажете? Кому верить?
К слову - ни первый, ни второй врач не имеют возможности на мне навариться, поэтому я уверена, что их рекомендации честные.
Спасибо за отзывчивость!