Я толстая.
Я не кокетничаю, это так и есть. Мои весы показывают трехзначную цифру.
Мне все это не нравится, и очень скоро я иду к диетологу, чтобы привести себя в порядок.
Но пока я в армии толстых, я хочу заступиться за них. Точнее - за нас.
И за полноту, как явление в целом.
Все будет на собственном примере и на личном опыте.
(
Read more... )
Comments 1812
Reply
PS. Она меня устраивает такая какая есть. Детей у нас еще нет. Её аргумент: "Я комплексую фотографироваться, когда ты видел меня на фото последний раз?".
Reply
если редуксин лайт - то это пустышка. но можно купить как плацебо.
Reply
А с ними пусть идет для начала к эндокринологу, проверит щитовидку, если там все в порядке, то вместе с анализами к диетологу.
Есть редуксин - это не панацея, тем более это сибутрамин (почитайте свойства, ради интереса хотя бы и жене покажите), который запрещен во всех европейских странах и в США, а у нас всем плевать.
Если она хочет сбросить лишний вес - нужно менять пищевые привычки, понимать, что ты ешь, сколько, когда и зачем. Все диеты - это временное.
Правильная "диета" - это та, которой вы готовы придерживаться всю жизнь.
Reply
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Это всё что я могу сказать. :)
Reply
(The comment has been removed)
Reply
(The comment has been removed)
Reply
(The comment has been removed)
Reply
Reply
(The comment has been removed)
Наверное, это потому, что в детстве 8 лет было потрачено на фигурное катание из под палки,
мне хотелось в детском театре играть, а меня на балет на льду водили((
Reply
И знаешь, постепенно у меня выработался мой собственный ритм тренировок, я попробовала разные видопрограммы, нашла то, что мне нравится делать и этим занимаюсь. Сейчас пока болею, ленюсь, но вот скоро выздоровею и снова начну. Я прямо чувствую, как тело ноет и хочет нагрузки. Оно не сильно способствует похуданию, но мне нравится чувствовать себя сильной, ловкой, скоординированой и упругой.
Reply
Reply
Leave a comment