Ну что я все о книгах да о книгах?)
Я тут решила заняться йогой. Потому что это круто. И полезно. И красиво. Хочу делать все эти асаны. Для начала хотя бы на мостик с положения стоя становиться! У меня гибкость позвоночника - нулевая! А вот ноги ничего так, растяжка хорошая, но только после разогрева и тренировок. В общем, есть к чему стремиться.
И ( Read more... )