Зіштовхнувся з новою для себе проблемою, шкідливістю кондиціонера. Раніше кондиціонера на роботі не було, а тепер коли я отримав нову роботу, місце в офісі, отримав і кондиціонер, і наче все мало б бути добре, але я відчув різке погіршення здоров’я, буквально за місяць роботи в кімнаті з кондиціонером.
Не буду переписувати сюди всю медичну карту, але те що в мене з’явився нежить це факт, при чому, я довго не міг зрозуміти звідки він взявся, я ж все-таки займаюся спортом, і здійснював пробіжки і в холод і вітер, де ймовірність отримати нежить була більшою. Але нещодавно, сперечалися з співробітниками на скільки ставити кондиціонер, і тут до мене прийшла думка, що мій нежить не від того, що я десь пив холодну воду(це основна причина захворювання влітку), а від того, що я почав працювати в приміщенні з кондиціонером.
Як я дізнався загроза від кондиціонера справді є, і вона полягає насамперед у великій різниці між температурою повітря на вулиці та в кондиційованому приміщенні. Зрозуміло, що коли на вулиці +40оС, а у приміщенні на 20оС менше, - це величезний стрес навіть для здорового організму.
Так і сталося зі мною… Сьогодні нежить вже пройшов, і тепер ми в офісі використовуємо деякі правила, для того, щоб вберегтися від небажаної хвороби влітку, коли все цвіте і пахне, хворіти не дуже хочеться!!!
Основні правила:
- Було забрано стіл з робочим місцем, і перенесено його, від кондиціонера, так щоб у кондиціонера був простір приблизно 3 метри, куди поступає повітря, а також періодчно вмикаємо потік повітря, так щоб дув тільки на стелю
- Ми не ставимо температуру в кондиціонері нижчу більше ніж на 10оС, в порівнянні з тією яка є на вулиці, бо якщо Ви вийдете з холоду одразу в жару, то це не те що хворого, це і здоровий організм зламає.
- Також ми почали обривати телефони організації, яка нам встановила кондиціонер(вірніше їм до мене), щоб ті поміняли нам фільтр, бо як я дізнався з світової павутини що не мало загрози становить і неочищений фільтр, міняємо тепер ми його 1 раз на місяць.
- В рамках економії, ми включаємо кондиціонер періодично, в пікові години
- Крім кондиціонера у нас збереглися старі ще з СРСР вентилятори, звичайно, їм з кондиціонером не рівнятися, але потік повітря вони забезпечують, крім того, електроенергії вони тратять набагато менше, і працюють вже не одне десятиріччя(колись вміли працювати на совість). Крім того коли кондиціонер не працював нам вентилятор просто подарував життя в офісі!!!
Таким чином, коли працюєте в офісі слідкуйте за своїм здоров’ям, якщо у Вас є вентилятор, то краще його використовувати, в кінці кінців, в СРСР набагато рідше люди влітку хворіли застудою!