Как ни крути, а 54 кг держатся как прибитые. Каким образом я совсем недавно весила 52 - непонятно. Впрочем, у моего организма есть особенность худеть только в условиях дичайшего стресса, такого, когда не то что есть - жить не очень хочется. В самые счастливые периоды (пару раз в жизни) я весила 62-65: меня любили и кормили ( Read more... )

Итак, вся правда про беременность, до и после )). По крайней мере, с точки зрения задницы. Начиналось все с веса в 54,5 кг (рост 171 см), объемы не помню, но вид примерно такой (5 сентября 2012):

( Read more... )

Так жить просто нельзя. Во-первых, собачий холод! Да, не московские минус столько не бывает, но! У нас тут а) влажность, б) ветер, в) я вообще переехала греться. В гостиной дует кондиционер, в спальне друг мой печка, но окна ни фига не изолированные, поэтому по утрам я все равно скукоженный змэрзший снусмумрик, вернее, муми-тролль, которому злые ( Read more... )

Кто мне писал "Соберись, тряпка!"? Аааа, Маська писала, единственная, кто откликнулся на призыв помогите-поддержите (в частности, поэтому пост не под замком, но если наша "маньяческая" группа все-таки набежит - уберу). Ее пинок оказался вполне достаточным - взяла себя в руки, а холодильник под контроль. Третий день режима, полет более чем успешный ( Read more... )

К слову пришлось сегодня спросить у тренера, какие барышни ему нравятся. В общем, кто-то там говорил, что из нас получилась бы прекрасная пара - так ни даже во сне! Ему нравятся длинноволосые загорелые девушки с длинными ногтями и мягким характером. А, чтоб еще ходили в спортивной обуви и "расслабленных" джинсах. Ну максимум джинсы могу предложить ( Read more... )

Сегодня я намотала что-то порядка 200 км. На автобусе поехала в Белград, позавтракала с Анчи (ммм, блинчики!), на автобусе - в Барич, поцеловала племянников (сладкие мои булочки!), обратно в Белград - выпила с коллегой, и домой, в Нови Сад - а вот и не угадали, на поезде. Поезд был-таки чудом балканским: отправился вовремя, в НС прибыл вовремя, ( Read more... )

Ко мне пришел страшный зверь ПМС. Второй раз за месяц - бывают же неприятности у (не)хороших девочек. Это автоматически значит, что мне хочется есть и спать, и совсем не хочется работать и идти в спортзал. Но я себя как-нибудь вдохновлю! Например, обещанием, чтна бегающих ногах не откладывается шоколадный крем ( Read more... )

5.20 подъем и полбанана
6.10-6.45 тренировка
6.50-7 растяжка

а сейчас я в душ и на работу.
похвалите меня кто-нибудь :)

Научилась есть киви в шкурке. Главное - преодолеть психологический барьер волосатости фрукта. Зато ужасно забавно кусать его как яблоко. Это меня М. подкармливал в репортерском ньюсруме после спортзала. Он вернулся из Вологды и много-много работает. А еще мы каждый день с переменным успехом решаем сложный этический вопрос - можно ли целоваться на ( Read more... )

1. песня Bad Touch идеально подходит для аэробики
2. дыхалки у меня ноль

ну и, собсно, песня для тех, кто не в курсе:

Click to view