Мифы о здоровой пище для доверчивых потребителей и одержимых зожников.

[vg_saveliev]

Comments

[svodonos]

Так а что есть то можно ?

[vg_saveliev]

Это вопрос)))

[anonymous]

Меня бы тоже поразило это количество придурков, если бы не общедоступная информация о процентном соотношении идиотов в обществе.

[ex_photosha648]

photosharp

[sontucio]

Зачем читать о правильном питании когда дома одни макароны и пельмени )))

[vg_saveliev]

Ну, может быть появится стимул купить что-нибудь еще)

[sontucio]

Ну раз, два, а потом нет времени и желания крутиться на кухне.

[vg_saveliev]

Раз, два и появится)

[deema_shu]

пища это не только витамины. это еще и энергия. От бананов станешь диабетиком, только если есть их в неограниченных количествах, просто тоннами, так как и другие сладкие продукты. Высококалорийные продукты тоже полезны некоторым людям. а с остальным соглашусь

[bersun2001]

ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО - ПИТАНИЕ ТОЛЬКО ЖИВОЙ РАСТИТЕЛЬНОЙ ПИЩЕЙ НЕ СМЕШАННОЙ МЕЖДУ СОБОЙ ВО ВРЕМЯ ЕЕ ПОТРЕБЛЕНИЯ (соль, молтый перец и прочие усилители вкуса исключены). Единственный напиток - вода(употрблять отдельно от еды). Желательно из естественных источников. Время и количество съеденного и выпитого, а также время между потреблением разных продуктов может быть различным. Опираться надо на чувства организма(от 30 минут до нескольких часов - в идеале, чем больше подобный перерыв, тем лучше). Не есть сразу после пробуждения, а стараться подольше оттянуть первый прием пищи, а уж если начинать то с малого количества и чего-то желательно сочного, легкого(яблоко или апельсин). Первый серьезный прием пищи - в полдень как минимум. Количество съеденого - в зависимости только от аппетита(один вид продукта можно есть не сразу, а частями, по мере желания, чувства голода). По возможности сузить рацион до минимума. Есть в основном то, к чему привыкает тело и держать это за основу питания. Никакого насилия над собой, никаких голодных мучений и

[dammerschlaf]

Даже с причиной диатеза, упомянутой аффтаршей безграмотного спича?

[deema_shu]

Что с причиной диатеза?

[sontucio]

"Особо фанатичных веганов-сыроедов стоит ставить на учет, как суицидников."

Это точно. Знакомый сыроед дошел до того, что сам себя кастрировал, ужас (((