+ 1 к пониманию
Друзья, хочу объясниться, почему у меня так сложно выпросить индивидуальные занятия по Вайвейшн.
Дело в том, что на индивидуальные занятия я беру только при условии наличия прямых показаний к индивидуальной работе. К примеру, если есть проблемы со здоровьем, которые не позволяют человеку дышать на общей группе. А, то есть, по объективным причинам.
Если причины внутренние (стеснение, боязнь групповой работы, любые дискомфортные эмоции или переживания по поводу других людей и т.д.) - то потакание им будет мешать осваивать технику. Вплоть до того, что Вы в принципе не поймёте, что такое Вайвейшн. Так как Вайвейшн - это сознательная встреча с абсолютно ВСЕМИ своими «внутренностями», переживаниями и своим внутренним опытом. Это значит, что если Вы испытываете дискомфорт, то Вайвейшн - это сознательная встреча со своим дискомфортом, а не попытки избежать его. Поскольку моя цель как тренера обучить Вас технике, я Вам советую то, что лучше для Вас с точки зрения освоения технологии.
От групповой работы Вы сможете взять больше.
Мы стараемся преподавать практику так, чтобы она стала реальным практическим инструментом, который Вы сможете использовать самостоятельно в своей повседневной жизни.
В реальной жизни для практики никогда не будет идеальных условий.
Так же не будет тренера, транслирующего на Вас своё состояние.
Но у Вас всегда будете Вы сами, и тот огромный источник Силы и Вдохновения, который содержится в глубинных аспектах Вашего естества. Возможность доступа к самим себе мы Вам и обеспечиваем на наших занятиях. Но только возможность. Заглянуть ли за эту дверь? Выйти ли через неё наружу полностью? Решать только Вам.
Видео о интеграции практики дыхания Вайвейшн в повседневную жизнь:
Дело в том, что на индивидуальные занятия я беру только при условии наличия прямых показаний к индивидуальной работе. К примеру, если есть проблемы со здоровьем, которые не позволяют человеку дышать на общей группе. А, то есть, по объективным причинам.
Если причины внутренние (стеснение, боязнь групповой работы, любые дискомфортные эмоции или переживания по поводу других людей и т.д.) - то потакание им будет мешать осваивать технику. Вплоть до того, что Вы в принципе не поймёте, что такое Вайвейшн. Так как Вайвейшн - это сознательная встреча с абсолютно ВСЕМИ своими «внутренностями», переживаниями и своим внутренним опытом. Это значит, что если Вы испытываете дискомфорт, то Вайвейшн - это сознательная встреча со своим дискомфортом, а не попытки избежать его. Поскольку моя цель как тренера обучить Вас технике, я Вам советую то, что лучше для Вас с точки зрения освоения технологии.
От групповой работы Вы сможете взять больше.
Мы стараемся преподавать практику так, чтобы она стала реальным практическим инструментом, который Вы сможете использовать самостоятельно в своей повседневной жизни.
В реальной жизни для практики никогда не будет идеальных условий.
Так же не будет тренера, транслирующего на Вас своё состояние.
Но у Вас всегда будете Вы сами, и тот огромный источник Силы и Вдохновения, который содержится в глубинных аспектах Вашего естества. Возможность доступа к самим себе мы Вам и обеспечиваем на наших занятиях. Но только возможность. Заглянуть ли за эту дверь? Выйти ли через неё наружу полностью? Решать только Вам.
Видео о интеграции практики дыхания Вайвейшн в повседневную жизнь:
Click to view