Звуки силы
А давайте поговорим про использование мантр в решении наших насущных задач? Уже было упомянуто, что на занятиях мы очень любим петь мантру Ом и некоторые другие - подавляющее большинство ребят обожают это делать, когда почувствуют его силу.
О звуке Ом написаны тома эзотерических текстов, но лично для меня это просто самый родной, самый близкий и самый конкретный звук, который, плюс к своему глубокому философскому смыслу, способен буквально за секунду преобразить моё состояние, и в большинстве случаев состояние ребят. Чтобы объяснить Ом ребятам, я сравниваю его с разными всем известными звуками: так звучит колокол, так гудит электропровод высокого напряжения. Ом можно услышать, если плотно прижать к уху пустой стакан или прислушаться к шелесту океанских волн. Даже если просто зажать ладонями уши и закрыть глаза можно услышать внутреннее гудение - это и есть Ом. Что бы это ни было, Ом - это сила гораздо больше чем я, ты, он, она и все мы вместе взятые.
Чтобы почувстовать силу этого звука, мы делаем вдох через нос и на выдохе поём Ом, а если закрыть глаза и сесть с прямой спиной, то звук ощущается в разы мощнее. Самое прекрасное в мантре Ом, что петь её очень просто даже малышам, а если ребёнок не может петь её сам из-за своего особого состояния, звук всё равно будет проникать, вибрировать, питать, лечить, даже если исходит из другого источника - от преподавателя, других детей в классе, аудиозаписи.
Помнится, как-то раз я увидела ролик, где насыпаная на плоскую поверхность соль формирует разнообразные фигуры, когда поверхность начинает вибрировать от звука. Этот эксперимент помог мне наглядно представить, что происходит в физическом теле, когда оно вибрирует от звуков мантр. В текстах пишут, что мантра Ом даёт колоссальный ресурс развитию человека - не удивлюсь, если когда-нибудь выяснится, что ткани головного мозга, например, меняют свою структуру у тех, кто регулярно делает практику мантр, подобно тому, как на этом видео соль рисует замысловатые, но при этом очень гармоничные фигуры, похожие на мандалы:
Знаю, что многие православные родители испытывают волнения и сомнения в пользе мантр, так как считают, что они могут как-то сбить с пути истинного православного ребёнка. Лично я не очень представляю как это возможно, хотя, конечно, подтверждаю, что мантры есть часть индуистской и буддийской духовных традиций. Но это уже личные особенности восприятия каждого, с которыми спорить нет никакого смысла. На мой взгляд такие утверждения равносильны тому, чтобы, скажем, доказывать, что кукуруза вредна нашим детям, потому что её изначально разводили язычники-ацтеки.
В общем, вот вам 2 минуты чистой силы - дышите, наслаждайтесь, запасайтесь! И напишите, пожалуйста, буквально три слова через запятую, какие были ощущения, когда вы слушали Ом?
О звуке Ом написаны тома эзотерических текстов, но лично для меня это просто самый родной, самый близкий и самый конкретный звук, который, плюс к своему глубокому философскому смыслу, способен буквально за секунду преобразить моё состояние, и в большинстве случаев состояние ребят. Чтобы объяснить Ом ребятам, я сравниваю его с разными всем известными звуками: так звучит колокол, так гудит электропровод высокого напряжения. Ом можно услышать, если плотно прижать к уху пустой стакан или прислушаться к шелесту океанских волн. Даже если просто зажать ладонями уши и закрыть глаза можно услышать внутреннее гудение - это и есть Ом. Что бы это ни было, Ом - это сила гораздо больше чем я, ты, он, она и все мы вместе взятые.
Чтобы почувстовать силу этого звука, мы делаем вдох через нос и на выдохе поём Ом, а если закрыть глаза и сесть с прямой спиной, то звук ощущается в разы мощнее. Самое прекрасное в мантре Ом, что петь её очень просто даже малышам, а если ребёнок не может петь её сам из-за своего особого состояния, звук всё равно будет проникать, вибрировать, питать, лечить, даже если исходит из другого источника - от преподавателя, других детей в классе, аудиозаписи.
Помнится, как-то раз я увидела ролик, где насыпаная на плоскую поверхность соль формирует разнообразные фигуры, когда поверхность начинает вибрировать от звука. Этот эксперимент помог мне наглядно представить, что происходит в физическом теле, когда оно вибрирует от звуков мантр. В текстах пишут, что мантра Ом даёт колоссальный ресурс развитию человека - не удивлюсь, если когда-нибудь выяснится, что ткани головного мозга, например, меняют свою структуру у тех, кто регулярно делает практику мантр, подобно тому, как на этом видео соль рисует замысловатые, но при этом очень гармоничные фигуры, похожие на мандалы:
Click to viewЗнаю, что многие православные родители испытывают волнения и сомнения в пользе мантр, так как считают, что они могут как-то сбить с пути истинного православного ребёнка. Лично я не очень представляю как это возможно, хотя, конечно, подтверждаю, что мантры есть часть индуистской и буддийской духовных традиций. Но это уже личные особенности восприятия каждого, с которыми спорить нет никакого смысла. На мой взгляд такие утверждения равносильны тому, чтобы, скажем, доказывать, что кукуруза вредна нашим детям, потому что её изначально разводили язычники-ацтеки.
В общем, вот вам 2 минуты чистой силы - дышите, наслаждайтесь, запасайтесь! И напишите, пожалуйста, буквально три слова через запятую, какие были ощущения, когда вы слушали Ом?