С иллюзиями расставаться очень тяжело
С иллюзиями расставаться очень тяжело...
Корни иллюзии - в травме.
Иллюзия, фантазия зиждется на убежденности в том, что можно-таки получить то, что не получил в свое время, а дефицит был критически важен...
...Расставание с одной из таких иллюзий у меня занял несколько лет.
С фантазией об идеальной матери, которая во всем понимает и поддерживает своего ребенка.
Какая была травма? В недостаточной поддержке и защите.
Травма «родила» иллюзию, что такую поддержку можно было получить...
И, следовательно, можно обеспечить.
Своим детям.
Казалось - это так просто...
Стоит только захотеть, и все получится.
Дети будут счастливы и довольны.
И я буду счастлива и довольна своей материнской ролью.
...В топку иллюзии "летят" усилия, время, много, много энергии...
Но...
Почему-то ничего не выходит.
Дети все равно не довольны...
Классика жанра...
Старшему кажется, что ему достается меньше любви и внимания, а младшая вынуждена «скрывать» свое «привилегированное» положение, боясь разозлить старшего...
И еще она ждет защиты от родителей, но ее не достаточно...
Долгое время я пыталась справиться с проблемой так же, как это делают другие родители.
Наказаниями, увещеваниями, уговорами и дополнительным вниманием для старшего.
Готовностью бросаться на любой писк «Он меня обижает!» младшей.
Все было бесполезно, оба были в сильных претензиях ко мне, явно страдали, а я мучилась виной.
Однако все же продолжала уповать на надежду - что найдется-таки способ решить проблему...
Просто я его пока не знаю, но как только узнаю, она наконец-то разрешится, мои дети станут счастливы, а я буду и дальше пребывать в ранге идеальной матери...
Парадокс...
Травма - та же: недостаточно поддержки и защиты.
...Годами ничего не двигалось с места, пока я не дошла до очень простой, по своей сути, идеи...
Что бы я ни делала, мои дети не будут до конца удовлетворены.
Скорее - напротив, чем более я чувствую себя виноватой, тем более ущемленными они себя считают...
Их положение в семье определено фактом рождения: одного угораздило родиться первым, а другую - младшей, и этот факт стал определяющим в распределении ролей...
То, что они ощущают - это производное этих самых ролей, и, кажется, я ничего не могу с этим поделать...
Впрочем - могу.
Я могу выдерживать чувства своих детей.
Встречаться с их претензиями, недовольством...
Поддерживать настолько, насколько могу.
Признавая ограничения своих возможностей...
И не брать на себя то, что не в моих силах...
...Я шла к этому разговору последние несколько лет.
Я не смогла бы найти в себе силы на него совсем недавно.
А теперь для меня иметь дело с "негативными" чувствами вполне естественно...
«Ты обижаешься на меня? За то, что не могу защитить тебя от злости брата?"
«Да».
«Что ты хочешь, чтоб я сделала? Как ты хочешь, чтоб я тебе помогла?»
«Я не знаю».
«Быть может, ты хочешь, чтоб я побила его?»
«Нет»
«Сдала в детский дом?»
«Конечно, нет»
«Тогда - что»?
«Я не знаю».
«Я тоже не знаю. Я делаю то, что могу. Защищаю тебя - как могу.
А тебе этого как будто недостаточно...
Тебе придется принять то, что ты - младшая...
Учиться с ним договариваться...
Он обижен, но он - не враг...
Ты можешь просить меня помочь тебе, и я сделаю все, что смогу.
Не проси меня о том, чего я не могу сделать».
Я признала то, что не всесильна.
Я сообщила о своих ограничениях.
Моя дочь как будто этого ждала...
Она сразу успокоилась.
Видимо, человеку очень важно услышать, что он будет принят и поддержан,
НО И У ПРИНЯТИЯ И ПОДДЕРЖКИ ТОЖЕ ЕСТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ.
Я окончательно распрощалась со своей фантазией об идеальной матери, которой все довольны.
...Момент смерти иллюзии является началом нового навыка - навыка опоры на себя.
На ту, которая есть, и которая что-то может.
Которой уже не требуются усилия за границами возможностей.
Ей вполне достаточно того, что есть.
И тогда, сняв с себя сверх-ожидания, можно просто быть со своими детьми.
Рядом.
Вместе.
Корни иллюзии - в травме.
Иллюзия, фантазия зиждется на убежденности в том, что можно-таки получить то, что не получил в свое время, а дефицит был критически важен...
...Расставание с одной из таких иллюзий у меня занял несколько лет.
С фантазией об идеальной матери, которая во всем понимает и поддерживает своего ребенка.
Какая была травма? В недостаточной поддержке и защите.
Травма «родила» иллюзию, что такую поддержку можно было получить...
И, следовательно, можно обеспечить.
Своим детям.
Казалось - это так просто...
Стоит только захотеть, и все получится.
Дети будут счастливы и довольны.
И я буду счастлива и довольна своей материнской ролью.
...В топку иллюзии "летят" усилия, время, много, много энергии...
Но...
Почему-то ничего не выходит.
Дети все равно не довольны...
Классика жанра...
Старшему кажется, что ему достается меньше любви и внимания, а младшая вынуждена «скрывать» свое «привилегированное» положение, боясь разозлить старшего...
И еще она ждет защиты от родителей, но ее не достаточно...
Долгое время я пыталась справиться с проблемой так же, как это делают другие родители.
Наказаниями, увещеваниями, уговорами и дополнительным вниманием для старшего.
Готовностью бросаться на любой писк «Он меня обижает!» младшей.
Все было бесполезно, оба были в сильных претензиях ко мне, явно страдали, а я мучилась виной.
Однако все же продолжала уповать на надежду - что найдется-таки способ решить проблему...
Просто я его пока не знаю, но как только узнаю, она наконец-то разрешится, мои дети станут счастливы, а я буду и дальше пребывать в ранге идеальной матери...
Парадокс...
Травма - та же: недостаточно поддержки и защиты.
...Годами ничего не двигалось с места, пока я не дошла до очень простой, по своей сути, идеи...
Что бы я ни делала, мои дети не будут до конца удовлетворены.
Скорее - напротив, чем более я чувствую себя виноватой, тем более ущемленными они себя считают...
Их положение в семье определено фактом рождения: одного угораздило родиться первым, а другую - младшей, и этот факт стал определяющим в распределении ролей...
То, что они ощущают - это производное этих самых ролей, и, кажется, я ничего не могу с этим поделать...
Впрочем - могу.
Я могу выдерживать чувства своих детей.
Встречаться с их претензиями, недовольством...
Поддерживать настолько, насколько могу.
Признавая ограничения своих возможностей...
И не брать на себя то, что не в моих силах...
...Я шла к этому разговору последние несколько лет.
Я не смогла бы найти в себе силы на него совсем недавно.
А теперь для меня иметь дело с "негативными" чувствами вполне естественно...
«Ты обижаешься на меня? За то, что не могу защитить тебя от злости брата?"
«Да».
«Что ты хочешь, чтоб я сделала? Как ты хочешь, чтоб я тебе помогла?»
«Я не знаю».
«Быть может, ты хочешь, чтоб я побила его?»
«Нет»
«Сдала в детский дом?»
«Конечно, нет»
«Тогда - что»?
«Я не знаю».
«Я тоже не знаю. Я делаю то, что могу. Защищаю тебя - как могу.
А тебе этого как будто недостаточно...
Тебе придется принять то, что ты - младшая...
Учиться с ним договариваться...
Он обижен, но он - не враг...
Ты можешь просить меня помочь тебе, и я сделаю все, что смогу.
Не проси меня о том, чего я не могу сделать».
Я признала то, что не всесильна.
Я сообщила о своих ограничениях.
Моя дочь как будто этого ждала...
Она сразу успокоилась.
Видимо, человеку очень важно услышать, что он будет принят и поддержан,
НО И У ПРИНЯТИЯ И ПОДДЕРЖКИ ТОЖЕ ЕСТЬ СВОИ ГРАНИЦЫ.
Я окончательно распрощалась со своей фантазией об идеальной матери, которой все довольны.
...Момент смерти иллюзии является началом нового навыка - навыка опоры на себя.
На ту, которая есть, и которая что-то может.
Которой уже не требуются усилия за границами возможностей.
Ей вполне достаточно того, что есть.
И тогда, сняв с себя сверх-ожидания, можно просто быть со своими детьми.
Рядом.
Вместе.