т е после терапии возможно принять и полюбить родителей? т е вся ответственность за отношения с родителями нужна тебе самому? а возможно ли принятие, но при этом избегание общения, т к при общении постоянно происходит ретравматизация?
Не совсем так. Принятие означает согласие. Я согласна с тем, что со мной случилось, я принимаю то, как именно любили меня мои родители или же (в некоторых случаях) я принимаю то, что они меня не любили. Принятие помогает увидеть в травме ресурс и почувствовать его ценность. Например, я стала ответственной потому что пострадала от их инфантильности, и ответственность - это очень ценно для меня. И т.п. В некоторых случаях удается отпустить обиду на родителей и снова почувствовать любовь к ним. Это самый большой подарок для человека.Таким образом, принятие означает примирение с самим собой, и потому это так важно самому ребенку.
спасибо огромное за ответ! Про принятие и согласие с собой я поняла, но если не получается отпустить обиду, видимо, "клиент не созрел? )) И в самой обиде мне видится ресурс для сепарации с родителями, т к без обиды и злости на родителей легко скатиться в беззащитного ребёнка. Последний из маминых шедевров- " Ну я думаю, тебя будут презирать на прежней работе, если ты туда вернешься. Мама, почему ты так за них подумала? Ну потому что я бы подумала именно так
Ужасно неприятно слышать такое от матери. Но все-таки я придерживаюсь позиции, что пока обида есть, клиент не дозрел. Это ни хорошо, ни плохо, каждый идет в своем темпе. Отделение происходит на энергии злости, и то, злость только запускает процесс, она - не окончание. На обиде сепарации не происходит, обида означает ожидание, что родитель изменится.
Да уж, у меня тоже похожее бывает. "Ну теперь он к тебе не вернется" или "Они, наверно, теперь с тобой разговаривать не будут". И хотя я понимаю, что это мама сама свое же неверие в себя и нелюбовь к себе проецирует на меня, все равно моя самооценка страдает каждый раз (( Это как эффект рекламы - вроде не слушаешь, а потом идешь в магазин и подсознательно выбираешь не что-нибудь, а услышанное в рекламе.
И если десятилетиями "программировали" на то, что ты ничего не стоишь, то сколько же это надо времени, чтобы "перепрошить" - да еще и самому себя... (( Все равно ищу подтверждения "ты хорошая" "все нормально" во внешнем... Хотя логически это давно понятно, но вот на уровне чувств..
а возможно ли принятие, но при этом избегание общения, т к при общении постоянно происходит ретравматизация?
Reply
Reply
Последний из маминых шедевров- " Ну я думаю, тебя будут презирать на прежней работе, если ты туда вернешься.
Мама, почему ты так за них подумала?
Ну потому что я бы подумала именно так
Reply
Reply
И хотя я понимаю, что это мама сама свое же неверие в себя и нелюбовь к себе проецирует на меня, все равно моя самооценка страдает каждый раз ((
Это как эффект рекламы - вроде не слушаешь, а потом идешь в магазин и подсознательно выбираешь не что-нибудь, а услышанное в рекламе.
Reply
Все равно ищу подтверждения "ты хорошая" "все нормально" во внешнем...
Хотя логически это давно понятно, но вот на уровне чувств..
Reply
Reply
Leave a comment