фитнесс
Ну, сходили разведали.
С моей тушкой все не так плохо, как я ожидала, а все баги вполне предсказуемы.
Но вот что я совершенно не в состоянии делать, так это следить за своим питанием (точнее, издеваться над организмом) так, как предлагал тренер (классный парень, кстати). Благо, мне это и не принципиально, в общем-то, некоторые общие советы я учту, я и так это почти всегда делаю, а вот питаться овсянкой и творогом - извините, у меня желудок за пару дней скажет "ква", он эти продукты вообще-то не переносит.
Не, не то, чтобы меня заставлял кто-то. просто забавно, насколько стереотипен так называемый индивидуальный подход.
Если я не буду есть 6 часов до сна, я не усну от голода. Или проснусь через пару часов с адской болью в животе, ну для примера. Зато если я буду есть перед тренировкой, как он говорил, то дальше первых двух тренажеров не уйду, меня сложит по всем внутренним органам от сердца до желудка.
Потому что у меня организм так привык - сначала бегаем-бегаем-бегаем, потом в обеденный перерыв чего-нибудь сжуем слегка, а остальное вечером переварим. И вот знаете, никогда я с этого не вес не набирала, пока не превратилась совсем уж в сидячее растение. А про это у нас в хоре песенка была - "говорят, что макароны вызывают полноту? вы поменьше бы, матроны, возлежали на боку". Вот как-то так, хотя рифма и ниже всякой критики.
Так что... спасибо за внимание, но есть я буду так, как хочется моему организму. В конце концов, это всегда самое правильное.
а насчет всего остального - посмотрим. Нужно понять, сколько часов в неделю без ущерба для работы и личной жизни мы можем проводить в фитнесс-клубе.
Кстати, днем там действительно приятно мало народа. Позитив.
С моей тушкой все не так плохо, как я ожидала, а все баги вполне предсказуемы.
Но вот что я совершенно не в состоянии делать, так это следить за своим питанием (точнее, издеваться над организмом) так, как предлагал тренер (классный парень, кстати). Благо, мне это и не принципиально, в общем-то, некоторые общие советы я учту, я и так это почти всегда делаю, а вот питаться овсянкой и творогом - извините, у меня желудок за пару дней скажет "ква", он эти продукты вообще-то не переносит.
Не, не то, чтобы меня заставлял кто-то. просто забавно, насколько стереотипен так называемый индивидуальный подход.
Если я не буду есть 6 часов до сна, я не усну от голода. Или проснусь через пару часов с адской болью в животе, ну для примера. Зато если я буду есть перед тренировкой, как он говорил, то дальше первых двух тренажеров не уйду, меня сложит по всем внутренним органам от сердца до желудка.
Потому что у меня организм так привык - сначала бегаем-бегаем-бегаем, потом в обеденный перерыв чего-нибудь сжуем слегка, а остальное вечером переварим. И вот знаете, никогда я с этого не вес не набирала, пока не превратилась совсем уж в сидячее растение. А про это у нас в хоре песенка была - "говорят, что макароны вызывают полноту? вы поменьше бы, матроны, возлежали на боку". Вот как-то так, хотя рифма и ниже всякой критики.
Так что... спасибо за внимание, но есть я буду так, как хочется моему организму. В конце концов, это всегда самое правильное.
а насчет всего остального - посмотрим. Нужно понять, сколько часов в неделю без ущерба для работы и личной жизни мы можем проводить в фитнесс-клубе.
Кстати, днем там действительно приятно мало народа. Позитив.