Мозгу, как и нашему телу, также требуется зарядка. Она поможет снять стресс, усталость и укрепит память, увеличит производительность, быстроту реакции и сообразительность. Зарядка будет особенно эффективна, если выполнять ее каждый день - она проста и занимает совсем немного времени.

• Знак бесконечности.

Сожмите правую руку в кулак, большой палец ( Read more... )