Важно: беременным и детям препараты L-лизина принимать нельзя (приводит к задержке роста у детей).
В этой
таблице всякий, кто еще этого не делал, может узнать, сколько в каком продукте содержится лизина и аргинина.
Есть нужно так, чтобы лизина получалось больше.
Особенно это касается вегетарианцев, так как для них передозироваться аргинином -
(
Read more... )