Омлет с морепродуктами

[valmag]

еще омлет с морепродуктами на ужин, на этот раз запечен в другой форме



2 порции

Продукты:
4 яйца
2 чашки коктейля морепродуктов
1/2 чашки сливок или молока
соль перец
горсть тертого сыра

Приготовление:
взбить яйца, добавить все остальное, перемешать, вылить в силиконовую форму (небольшую, но с высокими бортиками), посыпать сыром,  и запечь 30 мин. при 180С.

© valmag