(no subject)
Есть мнение, что обида - это обманутые ожидания. И, соответственно, противоядие от этой напасти: поменьше придумывать себе вариантов "как ДОЛЖНО быть", а реагировать на реальность не пропуская её через фильтры "хорошо было бы, если...".
В общем, такое отношение неплохо тренируется. По себе могу сказать: с тех пор, как перестала забивать свою голову ожиданиями, жизнь стала... нет, не лучше, но легче однозначно. Меня не задевают злые языки знакомых (а подчас и незнакомых) людей. Я не выхожу из себя от опозданий-перекуров-капризов сотрудников. Мои нервные клетки не гибнут во время работы с конфликтным-пьяным-недовольным клиентом. Я давно ничего не ожидаю от людей.
И если мой мозг взрывается от обманутых ожиданий, то чаще всего из-за предметов неодушевлённых. На днях обнаружила, что совершенно, абсолютно, стопроцентно НЕНАВИЖУ, когда в степлере заканчиваются скрепки (а если последняя ещё и застревает при этом, ррр). Это всегда невовремя-некстати-неудобно. И если обида - это обманутые ожидания, то я, наверное, на степлер таки обижаюсь каждый раз как он меня подводит)).
Мой персональный ад (если таковой существует) выглядел бы как офисная работа с большим количеством бумаг, бумажек и бумазеик, которые нужно было бы соединять друг с другом при помощи степлера с быстро заканчивающимися и/или застревающими в нём скобами...
Боже, спасибо, что минула меня чаша сия...))