Я как то пыталась заниматься бодифлексом дома, но смысла особого в этом не нашла. так дышать во время упражнений у меня не получается, я все время сбиваюсь. Может если на занятия в зал ходить, то да, а самостоятельно, дома...Ну может только для особо сконцентрированных подойдет.
Comments 1
Reply
Leave a comment