"Давайте представим себе, что вы читаете эти строки, удобно устроившись у себя дома где-нибудь в уютном уголке. Внезапно звонит телефон. В силу сложившейся привычки и накопленного жизненного опыта - это для вас "сигнал", раздражитель, которому вы научились подчиняться. Как правило, не задумываясь и не принимая специального решения, вы реагируете:
(
Read more... )
Comments 29
на звонок в дверь - без предварительного согласования гостей - я вообще не двигаюсь)
Reply
Reply
на самом деле пора включать систему оповещения организма на важность запланированных ритмов. но вот как его уговорить....
Reply
Reply
Reply
если же, скажем, болит голова и нежные телефонные трели разрывают ее на куски - не реагировать гораздо сложнее (если не ответить на звонок, то хотя бы сбить, чтоб заткнулся). и даже воображать себя "сидящим спокойно" бывает весьма затруднительно.
сначала надо бы голову (и прочие больные места) лечить - а тогда уже можно и не реагировать.
собственно, оно тогда само "не реагируется", если нет желания отреагировать.
Reply
Reply
просто из опыта наблюдений за собой и близким кругом: при недостатке ресурса медитировать на тему "пускай себе звонит" куда как сложнее, даже если обычно, когда весел, здоров и спокоен, сам этот же метод применяешь.
а если не просто усталость, а больное место - то и бестолку: десять раз помедитируешь, на одиннадцатый сорвешься.
но когда больное место перестает быть больным - да фигли, пускай звонит себе)
Reply
Гораздо более логичное дао - выключать телефон, когда намерен спать или отдыхать и развлекаться.
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment